甘脆的蒜薹炒雞蛋如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.95K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 蒜薹 :1把 雞蛋 :2個 輔料油 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.蒜薹洗淨 2.雞蛋2個攪拌均勻 3.蒜薹切段 4.用開水焯下 5.撈出來控水 6.先炒雞蛋 7.炒好盛盤備用 8.再放油炒蒜薹 9.炒到5成熟加入雞蛋 10.快熟時加入食鹽 11.攪拌均勻即可出鍋烹飪技巧蒜薹也算是粗纖維了 TAG標籤:蒜薹炒雞蛋的 甘脆 好吃 蒜薹 炒雞蛋 #