蕃茄炒中卷如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.83W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料蕃茄 :120公克中卷 :150公克青葱 :2支 姜 :10公克 橄欖油 :1茶匙米酒 :1大匙 醬油 :1大匙糖 :1/2茶匙鹽 :1/4茶匙 輔料 具體步驟1. 蕃茄洗淨切塊;中卷洗淨切圈狀;青葱切段;姜去皮切片備用。2. 煮一鍋水,將中卷汆燙後,撈起瀝乾備用。3. 取一不沾鍋放油後。爆香青葱段、薑片。4. 放入作法1的番茄塊炒軟後,放中卷圈快速拌炒,再加入調味料拌炒均勻即可盛盤。 TAG標籤:蒜爆羊肉的家常 好吃 蕃茄 中卷 #