準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
銀耳 :
50 輔料
胡蘿蔔 :
適量 黑木耳 :
適量鹽 :
適量 醋 :
適量 黃瓜 :
適量白糖 :
適量 具體步驟
1.將銀耳、木耳放入冷水中泡好
2.銀耳去蒂,撕成小塊,洗乾淨
3.木耳摘好,洗乾淨
4.黃瓜切成薄片
5.胡蘿蔔切成薄片
6.鍋中加少許油,將胡蘿蔔放入炒熟
7.將胡蘿蔔、黃瓜、黑木耳加入到銀耳中,放入調味品,鹽、白糖、醋、少許醬油、蒜末、味精、香油拌勻。如果喜歡吃辣的,可放些辣椒油
8.紅、白、綠、黑,顏色搭配的多好呀。
烹飪技巧
1、泡好的木耳用開水焯一下2、胡蘿蔔要用油炒熟,胡蘿蔔用油炒後,才更有營養