好吃的乾貝粥如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘

夏天到了胃口不好怎麼辦？不怕，今天推薦的乾貝粥就是一個消暑良方。做法簡單，營養豐富。乾貝作為八珍之一，味美鮮香，富含蛋白質，具有美容養顏的功效，而輔以肉卷，章魚塊，更是為這道粥添加了食慾感。如果有喜歡味道偏重的人羣，可以加上少量自己醃製的榨菜，足以當一頓完美的晚餐了。

主料

肉卷肉丸 ：適量
章魚 ：適量
乾貝 ：適量

輔料

榨菜 ：適量

具體步驟

1.乾貝提前泡開

2.肉丸肉卷

3.章魚剪成小塊

4.鍋裏水滾放入肉丸

5.食用油加鹽加醬油

6.鍋里加入米飯 放入所有材料

7.中火煲十五分鐘即可 加入幾絲榨菜

烹飪技巧

直接用高壓鍋褒省事也可以用砂鍋慢慢熬