口味鮮美的陳皮百合鯽魚湯如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

陳皮百合都有生髮黑髮的功能，特別適合頭髮有謝頂或者白頭髮多的人們食用，加上美味的鯽魚，葷素搭配的很好，陳皮百合吸收了鮎魚的魚香味，鮎魚吸收了陳皮百合的氨基酸及其他營養成分，營養搭配色也很合理，吃起來特別香，有空不妨一試。

主料

鯽魚 ：500
陳皮 ：適量
百合 ：適量

輔料

鹽 ：適量

具體步驟

取適量陳皮百合泡發好備用

將鯽魚洗淨打上花刀

鍋中倒油，將鯽魚稍微煎一下

鍋里加水，沒過鯽魚，加入陳皮和百合，燉制20分鐘

出鍋前加入少許鹽即可