輕食水煮菜怎麼做,輕食水煮菜的做法 香飄網 家常菜 3.91K 大中小設置文字大小 “減肥的水煮菜。” 食材明細主料西蘭花 (適量)秋葵 (適量)小西葫 (適量)洋白菜 (適量)大蝦 (適量)輔料香菜 (適量)小葱 (適量)調料生抽 (適量)蠔油 (適量)香油 (適量)小米椒 (適量)海鮮醬油 (適量)清淡 (口味)煮 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)輕食水煮菜的做法步驟1、主要原料。2、西蘭花洗淨切小朵,小西葫洗淨切條,洋白菜洗淨掰成小塊備用,秋葵洗淨切去頭尾。3、生抽,海鮮醬油,蠔油,香油,加小葱末,香菜末,小米椒調好蘸料。4、小西葫,洋白菜煮熟。5、西蘭花秋葵煮熟。6、大蝦去除蝦鬚,蝦線煮熟。7、所有食材盛盤裏。蘸料食用。 TAG標籤:輕食水煮菜怎麼做 水煮 輕食水煮菜 輕食水煮菜怎麼做好吃 輕食水煮菜的家常做法 輕食水煮菜的最正宗做法 輕食 輕食水煮菜的做法 輕食水煮菜的做法步驟 #