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柚子皮炒肉怎麼做,柚子皮炒肉的做法

柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎麼做

柚子肉可以直接食用 柚子皮經過處理也能做出好吃的美食,,你要是吃柚子只是果肉,那就是大大的浪費,因為柚子皮具有化痰、消食、下氣、快膈的功效,臨牀上主要用來治療小兒肺炎、凍瘡等症,效果明顯

食材明細

主料
  • 柚子皮 ((白色)100g)
  • 五花肉 (120g)
輔料
  • (2g)
  • 生抽 (5g)
  • 料酒 (3g)
  • 薑末 (1g)
  • 蒜片 (5g)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

柚子皮炒肉的做法步驟

  • 柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎麼做 第2張

    1、柚子皮剝下來

  • 柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎麼做 第3張

    2、柚子皮取白色部分切成塊

  • 柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎麼做 第4張

    3、肉切成絲用料酒,生抽,胡椒粉,澱粉抓勻,柚子皮用清水泡10分鐘

  • 柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎麼做 第5張

    4、柚子皮倒進開水鍋裏煮5分鐘撈出過涼擠幹水分,可以去除苦澀味

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    5、炒鍋燒熱到點兒油放入肉絲炒散

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    6、放入葱薑蒜翻炒均勻

  • 柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎麼做 第8張

    7、倒入少許料酒翻炒均勻

  • 柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎麼做 第9張

    8、倒入適量生抽炒勻

  • 柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎麼做 第10張

    9、加入柚子皮翻炒均勻

  • 柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎麼做 第11張

    10、加入適量鹽翻炒入味兒就可以了

  • 柚子皮炒肉的做法 柚子皮炒肉怎麼做 第12張

    11、炒好的鹹香軟滑

小竅門

小貼士:柚子皮清水浸泡焯水都是去除苦味兒的,肉切片切絲都可以,切好的肉用料酒生抽澱粉醃製一下炒出的肉會更嫩