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蓮藕雞蛋輕食沙拉怎麼做,蓮藕雞蛋輕食沙拉的做法

蓮藕雞蛋輕食沙拉的做法 蓮藕雞蛋輕食沙拉怎麼做

食材明細

主料
  • 蓮藕 (100克)
  • 金針菇 (80克)
  • 雞蛋 (1個)
  • 紫甘藍 (10克)
  • 苦菊 (15克)
  • 小番茄 (4個)
  • 沙拉汁 (5克)
輔料
  • 清水 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蓮藕雞蛋輕食沙拉的做法步驟

  • 蓮藕雞蛋輕食沙拉的做法 蓮藕雞蛋輕食沙拉怎麼做 第2張

    1、取金針菇去根洗淨。

  • 蓮藕雞蛋輕食沙拉的做法 蓮藕雞蛋輕食沙拉怎麼做 第3張

    2、冷水下鍋焯水。

  • 蓮藕雞蛋輕食沙拉的做法 蓮藕雞蛋輕食沙拉怎麼做 第4張

    3、蓮藕去皮洗淨切一塊。

  • 蓮藕雞蛋輕食沙拉的做法 蓮藕雞蛋輕食沙拉怎麼做 第5張

    4、切片,放金針菇鍋裏一起焯水,撈出備用。

  • 蓮藕雞蛋輕食沙拉的做法 蓮藕雞蛋輕食沙拉怎麼做 第6張

    5、小番茄洗淨。

  • 蓮藕雞蛋輕食沙拉的做法 蓮藕雞蛋輕食沙拉怎麼做 第7張

    6、紫甘藍切絲,小番茄對開。

  • 蓮藕雞蛋輕食沙拉的做法 蓮藕雞蛋輕食沙拉怎麼做 第8張

    7、煮好的雞蛋去殼。

  • 蓮藕雞蛋輕食沙拉的做法 蓮藕雞蛋輕食沙拉怎麼做 第9張

    8、用切蛋器切成片。

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    9、所有食材擺盤。

  • 蓮藕雞蛋輕食沙拉的做法 蓮藕雞蛋輕食沙拉怎麼做 第11張

    10、淋上沙拉汁。

  • 蓮藕雞蛋輕食沙拉的做法 蓮藕雞蛋輕食沙拉怎麼做 第12張

    11、成品

  • 蓮藕雞蛋輕食沙拉的做法 蓮藕雞蛋輕食沙拉怎麼做 第13張

    12、拌勻了開動。