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辣味拌茄泥的做法 最美味的家常菜—辣味拌茄泥 辣味拌茄泥怎麼做

辣味拌茄泥的做法 最美味的家常菜—辣味拌茄泥 辣味拌茄泥怎麼做

茄子是個再家常不過的蔬菜,但營養卻很豐富。
拌茄泥,是用最簡單的方法吃到最美味的茄子,既便是宴客的時候,我偶爾也會拌上一小份,特別的受歡迎。

食材明細

主料
  • 茄子 (1個)
輔料
  • 香菜 (適量)
  • 大蒜 (適量)
  • 生薑 (適量)
配料
  • 食鹽 (1茶勺)
  • 蠔油 (1/2湯勺)
  • 生抽 (1湯勺)
  • 辣椒粉 (適量)
  • 香油 (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 微辣 (口味)
  • 調味 (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

辣味拌茄泥的做法步驟

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    1、主要材料:茄子、香菜。

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    2、茄子洗淨,一分為二,再對半切開。

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    3、放入蒸鍋蒸熟。

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    4、蒸熟的茄子稍微冷一下,撕成條。(如果燙説就稍等或者放入碗中用筷子挑成條)

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    5、先調入1茶勺的食鹽。(因為趁熱調入鹽會馬上融化)

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    6、調入1/2湯勺的蠔油。

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    7、調入適量辣椒粉。(依據自己的口味添加)

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    8、用筷子輕輕翻拌均勻。

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    9、加入適量切成好的薑末和蒜茸。不(放在一起,不要分散着放)

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    10、起鍋燒熱適量油至冒煙,澆在生薑末和蒜茸上。

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    11、加入事先切好的香菜,調入幾滴香油和雞精。

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    12、用筷子攪拌均勻,稍微濃綢,成茄泥即可。

小竅門

詩心片語:
1:温熱的時候拌最好吃,如果撕的時候覺得燙手,可一手拿一根筷子配合着劃開。
2:生薑末和蒜茸要集中放在一起,這樣,當熱油澆上去的時候,菜會散發出特別濃郁的香味,讓成菜更美味。
3:蒜茸是此菜必不可少的,其次是香菜。