涼拌秋葵的做法 涼拌秋葵#酸爽開胃美食# 涼拌秋葵怎麼做 香飄網 涼菜 2.06W 大中小設置文字大小 “夏天少不了酸辣可口的涼拌菜,蔬菜中做法簡單、營養滿滿的當屬涼拌秋葵。滑嫩爽口,超級開味。” 食材明細主料秋葵 (250g)輔料蒜末 (適量)辣椒 (5個)調料醬油 (1匙)米醋 (1匙)酸辣 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)涼拌秋葵的做法步驟1、準備的食材。2、蒜末、辣椒切碎。3、秋葵需焯水。4、水沸騰兩分鐘後撈起來過涼水瀝乾備用。5、用熟食砧板將秋葵切開(不喜歡籽的可以拿掉)喜歡的可以不拿。6、擺盤,撒上辣椒、蒜末,少許食鹽,淋上一匙醬油。7、淋上一勺米醋。8、熱油,冒煙後淋入秋葵即可。9、成品。 TAG標籤:涼拌秋葵的做法 涼拌 開胃 美食 涼拌秋葵怎麼做好吃 涼拌秋葵怎麼做 酸爽 涼拌秋葵的做法步驟 涼拌秋葵的家常做法 秋葵 涼拌秋葵的最正宗做法 涼拌秋葵 #