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胡蘿蔔清炒荷蘭豆的做法 胡蘿蔔清炒荷蘭豆(春日應季美食) 胡蘿蔔清炒荷蘭豆怎麼做

胡蘿蔔清炒荷蘭豆的做法 胡蘿蔔清炒荷蘭豆(春日應季美食) 胡蘿蔔清炒荷蘭豆怎麼做

兩種蔬菜味道和色彩的搭配,時令菜餚。

食材明細

主料
  • 荷蘭豆 (200g)
輔料
  • 胡蘿蔔 (50g)
調料
  • (3g)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

胡蘿蔔清炒荷蘭豆的做法步驟

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    1、荷蘭豆去掉莖洗淨。

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    2、放入鹽開水中燙一下,去掉豆腥,還可以在炒菜時保持顏色的鮮亮。

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    3、用漏勺撈出。

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    4、放入冷水中過涼,這樣能保持蔬菜的顏色和脆嫩。

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    5、胡蘿蔔切成小片。

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    6、油熱以後找倒入荷蘭豆翻炒。

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    7、再倒入胡蘿蔔翻炒。

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    8、最後調入鹽味即可。