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油潑嫩豆腐怎麼做,油潑嫩豆腐的做法

油潑嫩豆腐的做法 油潑嫩豆腐怎麼做

減肥季節,來一道低脂營養美味很有必要。豆腐潔白嫩滑,彷彿吃下後肌膚如它這般雪白細嫩。多吃也不長胖的節奏,美眉們的大愛呀!

食材明細

主料
  • 嫩豆腐 (1盒)
  • 小紅辣椒 (2個)
  • 獨蒜頭 (1個)
輔料
  • (適量)
  • 醬油 (2湯匙)
  • 陳醋 (1湯匙)
  • 香油 (少許)
  • 酸辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

油潑嫩豆腐的做法步驟

  • 油潑嫩豆腐的做法 油潑嫩豆腐怎麼做 第2張

    1、準備嫩豆腐一塊

  • 油潑嫩豆腐的做法 油潑嫩豆腐怎麼做 第3張

    2、豆腐表面撒些鹽,放入微波爐叮2分鐘

  • 油潑嫩豆腐的做法 油潑嫩豆腐怎麼做 第4張

    3、辣椒洗淨切粒,蒜頭拍碎

  • 油潑嫩豆腐的做法 油潑嫩豆腐怎麼做 第5張

    4、熱鍋,放適量油煮開,關掉火源,放入辣椒,蒜蓉

  • 油潑嫩豆腐的做法 油潑嫩豆腐怎麼做 第6張

    5、倒入醬油、香油拌勻即可,剷起淋在豆腐上面

  • 油潑嫩豆腐的做法 油潑嫩豆腐怎麼做 第7張

    6、裝盆。

小竅門

取出豆腐講技巧的,先用刀切開表面包裝紙,再在底部四個角切開一個小口,就能順利倒出豆腐了,也保持完整。