油堆炒蒜薹怎麼做，油堆炒蒜薹的做法

“昨晚炸板油剩下的油堆，今天來做主菜，搭配素菜蒜薹煸炒。
18年12月7日”

食材明細

• 微辣 （口味）
• 炒 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

油堆炒蒜薹的做法步驟

• 1、成品今天的午餐。有點微辣的味道，下飯菜。

• 2、成品，好吃。

• 3、提前準備好所需要的食材。

• 4、油鍋燒熱，倒入玉米油，大火煸炒青紅椒，蒜薹至9成熟。

• 5、倒入油堆，加入少許鹽，生抽繼續煸炒片刻出鍋。

• 6、成品。