柚子皮粉蒸肉怎麼做,柚子皮粉蒸肉的做法
“柚子皮味辛苦甘、性温,有化痰,止咳,理氣,止痛的功效,主治咳喘、氣鬱胸悶、 腹冷痛、食滯、疝氣等。柚子皮用來食用,不但營養豐富,而且還具有暖胃、化痰、潤化喉嚨等食療作用。
粉蒸肉里加入柚子皮,味道非常好,而且有非常好的食療效果,買回來的柚子全身是寶,表皮還可以作為柚皮糖的,我將在下一篇文章中作詳細的介紹。加了柚子皮的粉蒸肉,味道大不一樣哦。”
食材明細
- 酸鹹 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
柚子皮粉蒸肉的做法步驟
1、剝下柚子皮
2、去掉表皮和去掉挨着果實的那層皮,要中間的那層
3、柚子皮切成小塊
4、放入鍋中,加入適量水、一勺鹽,煮開後再煮兩三分鐘
5、撈出用涼水泡兩個小時,中途換幾次水,每次用手使勁擠掉水分再泡水,反覆去掉苦味
6、五花肉切成薄片
7、五花肉里加入適量葱薑蒜末、生抽、豆瓣醬、少許料酒,醃製半小時
8、加入蒸肉米粉、玉米粉、適量熱水,調成乾濕適度的粉蒸肉
9、加入柚子皮,拌勻
10、放入高壓鍋,上汽後再蒸25分鐘左右
11、撒上小葱,出鍋了
12、味道不錯,還化痰止咳
小竅門
一:柚子皮一定要去掉苦味;
二:蒸肉米粉自己做的更好吃,具體做法;
三:豆瓣醬要剁細。