油麥菜的做法 輕食主義油麥菜 油麥菜怎麼做 香飄網 熱菜 2.78W 大中小設置文字大小 “喜歡油麥菜淡香略帶點苦澀的特質,既可以與鯪魚共舞衝擊你的味蕾,又可獨享自由奔放的暢遊~一起來感受它獨特滋味吧” 食材明細主料油麥菜 (適量)輔料蒜片 (適量)薑絲 (適量)配料海鮮醬油 (適量)鹽 (適量)糖 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)油麥菜的做法步驟1、油麥菜、姜蒜適量、海鮮醬油、鹽糖2、油麥菜洗淨,切段、瀝乾3、姜蒜切好備用4、鍋內放好油待8成熱放入姜蒜爆香5、倒入油麥菜翻炒,個人喜歡菜嫩的就用中火炒出湯汁,放入醬油少量鹽,少量糖可去除苦味6、炒好出鍋即可 TAG標籤:油麥 油麥菜 輕食主義油麥菜 油麥菜的做法 油麥菜怎麼做 輕食 油麥菜的家常做法 油麥菜的最正宗做法 油麥菜怎麼做好吃 油麥菜的做法步驟 主義 #