青炒南瓜苗怎麼做,青炒南瓜苗的做法 香飄網 熱菜 2.71W 大中小設置文字大小 “南瓜苗不僅味道鮮美、口感好、風味獨特,而且營養豐富,富含葉綠素及多種人體必需的氨基酸、礦物質和維生素等。常食之,對糖尿病、動脈硬化、消化道潰瘍等多種疾病均有一定的療效。南瓜苗的嫩梢、嫩莖節、嫩葉片和嫩葉柄,以及嫩花莖、花苞均可食用。” 食材明細主料南瓜苗 (300g)輔料鹽 (適量)雞精 (適量)原味 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)青炒南瓜苗的做法步驟1、慢慢的把帶刺的粗皮表衣撕乾淨。2、擇成手指長的段,洗淨待用。3、熱油鍋,放入南瓜苗爆炒,炒得差不多加入適量鹽一起炒。4、最後加雞精就可以了 TAG標籤:青炒南瓜苗的家常做法 青炒南瓜苗怎麼做 青炒南瓜苗的做法步驟 青炒南瓜苗的最正宗做法 青炒南瓜苗的做法 南瓜 青炒南瓜苗怎麼做好吃 青炒南瓜苗 #