菜譜

當前位置 /首頁/人氣美食/菜譜/列表

「原創」清炒荷蘭豆如何做好吃又美味

「原創」清炒荷蘭豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

荷蘭豆 :500
紅椒 :100
青椒100

輔料

鹽 :適量
十三香 :適量
油 :適量
雞精適量
豆瓣醬 :適量
生薑 :適量
大蒜 :適量

具體步驟

1.荷蘭豆洗淨,摘取豆筋備用

2.生薑大蒜切片

3.紅椒切絲

4.青椒切絲

5.鍋熱油,姜蒜爆鍋

6.倒入青紅椒翻炒,然後倒入荷蘭豆

7.繼續快速翻炒至變色

8.加入豆瓣醬

9.加入適量水燜煮兩分鐘

10.加入鹽、雞精

11.加入十三香,翻炒均勻

12.出鍋裝盤

烹飪技巧

荷蘭豆也可以先飛水,然後炒的時候就只要快炒幾下就可以了,不用加水燜煮了哦