韭菜蟶子滑鵝蛋怎麼做,韭菜蟶子滑鵝蛋的做法 香飄網 熱菜 1.19W 大中小設置文字大小 “種的韭菜又長大了,採一把跟蟶子一起滑個蛋來吃。沒有蟶子換成別的海鮮也可以。” 食材明細主料鵝蛋 (1個)蟶子 (90g)韭菜 (80g)輔料食用油 (半匙)調料食鹽 (1g)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)韭菜蟶子滑鵝蛋的做法步驟1、自己種的韭菜,採一些摘洗乾淨。2、切小段。3、取蟶子肉。4、化凍。5、跟韭菜放一起。6、鵝蛋打碗裏,攪散。7、熱鍋冷油。8、油熱撒食鹽,把油晃勻。9、放韭菜蟶子翻炒均勻。10、放鵝蛋液。11、慢慢滑炒至全部凝固即可。12、成品。小竅門我的低脂減肥餐。 TAG標籤:鵝蛋 韭菜蟶子滑鵝蛋 韭菜蟶子滑鵝蛋的家常做法 蟶子 韭菜蟶子滑鵝蛋的最正宗做法 韭菜蟶子滑鵝蛋的做法步驟 韭菜 韭菜蟶子滑鵝蛋怎麼做 韭菜蟶子滑鵝蛋怎麼做好吃 韭菜蟶子滑鵝蛋的做法 #