熗拌三丁怎麼做,熗拌三丁的做法 香飄網 熱菜 3W 大中小設置文字大小 “經常做的一道清爽開胃涼拌菜,素雞豆腐是幹豆腐製作的小吃。含優質蛋白,低熱低脂,更易為人體吸收,色澤美觀,五香味濃” 食材明細主料素雞豆腐 (1塊)黃瓜 (1根)胡蘿蔔 (1段)花生米 (1/2碗)輔料植物油 (適量)食鹽 (適量)花椒 (適量)大蒜 (適量)大料 (適量)芝麻油 (適量)鹹鮮 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)熗拌三丁的做法步驟1、食材備齊,花生提前1小時放在水中浸泡2、鍋加水,加入1個八角,幾粒花椒,少許鹽,放入花生米,開後煮10分鐘。撈出晾涼待用3、素雞豆腐先切條,在切成丁4、黃瓜和胡蘿蔔切丁,胡蘿蔔焯燙一下5、黃瓜和胡蘿蔔切丁,胡蘿蔔焯燙一下6、將食材放在大碗內,加入鹽,蒜末,芝麻油,淋入炸好的花椒油,翻拌均勻即可盛出裝盤7、成品圖小竅門花椒油用小火炸制,煮花生米不要用鐵鍋容易發黑 TAG標籤:熗拌三丁怎麼做好吃 熗拌三丁 熗拌三丁的最正宗做法 熗拌三丁的做法步驟 熗拌三丁的家常做法 熗拌三丁的做法 熗拌三丁怎麼做 三丁 #