紅燒巢湖白條鰺怎麼做,紅燒巢湖白條鰺的做法 香飄網 熱菜 1.68W 大中小設置文字大小 “白條魚是巢湖特產之一,有健脾養胃、美容護髮、延年益壽之功效。其主要營養成份:含天然蛋白質、維生素A、鈣元素、鎂元素、鋅等。” 食材明細主料白條魚 (兩條)輔料醬油 (適量)鮮辣椒 (適量)尖椒 (適量)八角 (適量)花椒 (適量)蒜 (適量)料酒 (適量)醋 (適量)葱 (適量)姜 (適量)沙司 (適量)酸鹹 (口味)燒 (工藝)三刻鐘 (耗時)高級 (難度)紅燒巢湖白條鰺的做法步驟1、白條魚洗淨,醃製二十分鐘2、備好輔料3、二十分鐘後魚身用醬油塗抹,靜置十分鐘4、入油鍋煎兩面發黃,同時加入八角、花椒、尖椒、薑絲,再加入錯、料酒中火燜5分鐘左右5、5分鐘後盛出裝盤6、油鍋中倒入蒜、葱、辡椒絲、沙司制湯汁7、將湯汁澆在魚身 TAG標籤:紅燒巢湖白條鰺的家常做法 紅燒巢湖白條鰺的做法步驟 巢湖 白條 紅燒巢湖白條鰺怎麼做好吃 紅燒巢湖白條鰺怎麼做 紅燒巢湖白條鰺的最正宗做法 紅燒巢湖白條鰺的做法 紅燒 紅燒巢湖白條鰺 #