清淡素三蔬怎麼做，清淡素三蔬的做法

食材明細

• 清淡 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 未知 （難度）

清淡素三蔬的做法步驟

• 1、蘆筍洗乾淨切成小段。

• 2、西蘭花也切成小塊。

• 3、洋葱切絲。

• 4、燒熱鍋倒入蔬菜油先爆香大蒜。

• 5、倒入西蘭花邊炒邊加少許水。

• 6、西蘭花炒至軟加入蘆筍繼續翻炒。

• 7、放入洋葱炒片刻加少許生抽、白糖、雞精然後勾個生粉芡即可。