養生減脂湯怎麼做，養生減脂湯的做法

食材明細

• 酸辣 （口味）
• 燉 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

養生減脂湯的做法步驟

• 1、2個西紅柿開水燙去皮後，切成小塊。

• 2、胡蘿蔔切丁開水燙2分鐘撈出。

• 3、木耳開水煮2分鐘。

• 4、木耳切小塊或絲狀。

• 5、少量油熱後放入西紅柿。

• 6、炒出汁後加入木耳。

• 7、加入胡蘿蔔翻炒1分鐘後加入鹽，耗油，生抽翻炒均勻。

• 8、加入沒過食材的水。

• 9、加入小米辣後大火煮沸。

• 10、煮沸後加入一個雞蛋即可。