絲瓜海帶嫩苗湯怎麼做,絲瓜海帶嫩苗湯的做法
“很簡單清口的一款湯,葷素搭配,營養全面,炎炎夏日來上一碗再吃飯,保您胃口全開。
這樣煮出來的湯,豬肝不腥騷,小腸QQ有嚼勁,腰肉嫩滑,海帶苗嫩脆無比,絲瓜清甜味美,一家老小的不同口感要求,都能從這鍋湯中得到滿足!”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
絲瓜海帶嫩苗湯的做法步驟
1、半乾醃漬的海帶嫩苗,洗去鹽粒,浸泡1-2小時備用。豬肝切薄片,小腸切段,豬腰肉切薄片,洗淨瀝乾備用。
2、泡發好的海帶嫩苗切成合適的段,絲瓜去皮切滾刀塊備用。
3、瀝乾水份的豬肝、小腸和腰肉加鹽、白胡椒粉和玉米胚芽油醃製半小時。
4、醃製好的肉類中加1匙紅薯澱粉,拌勻備用。
5、燒一鍋清水,水開後下絲瓜和海帶嫩苗,煮3分鐘。
6、下入醃好的肉類,先不要攪動,煮1分鐘後再去攪散開,並撇去浮沫。繼續煮上3分鐘。
7、起鍋前加適量鹽、雞精和白胡椒粉調味就可以啦!
小竅門
小腸上的腸油不要處理太乾淨,有些腸油口感才好!
白胡椒粉是點睛調料,必須放哦!