“冬季是盛產帶魚的季節。帶魚肉多且細,脂肪較多且集中於體外層,味鮮美,刺較少,但腹部有遊離的小刺。
帶魚性温、味甘、鹹,歸肝、脾經。有補脾、益氣、暖胃、養肝、澤膚、補氣、養血、健美的作用。
本來是想拿來煎了再燜,可想想太麻煩了,天又冷,直接水煮吧,還有魚湯喝。”
- 鹹鮮 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
葱香帶魚湯的做法步驟
1、帶魚清洗乾淨,切段。
2、葱切小段,姜蒜備好。
3、鍋內倒油,爆香姜蒜。
4、倒入3碗水,水開後倒入帶魚。
5、水再次開後加入鹽,撒入葱段即可出鍋。
小竅門
儂儂片語:要想魚湯呈現奶白色,必須要水開後再放魚。