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牛奶紅棗燉木瓜怎麼做,牛奶紅棗燉木瓜的做法

牛奶紅棗燉木瓜的做法 牛奶紅棗燉木瓜怎麼做

木瓜是公認的豐胸聖品,牛奶富含蛋白質,二者搭配不僅潤膚豐胸,還能調節內分泌,加上紅棗和桂圓,補氣養血,可達到由內而外的美容效果

食材明細

主料
  • 木瓜 (一個)
輔料
  • 牛奶 (適量)
  • 紅棗 (2個)
  • 桂圓 (3個)
配料
  • 白糖 (適量)
  • 果味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

牛奶紅棗燉木瓜的做法步驟

  • 牛奶紅棗燉木瓜的做法 牛奶紅棗燉木瓜怎麼做 第2張

    1、木瓜洗淨,在四分之一處切開,短的那個做為蓋子

  • 牛奶紅棗燉木瓜的做法 牛奶紅棗燉木瓜怎麼做 第3張

    2、切開後把籽掏淨,蓋子儘量掏空

  • 牛奶紅棗燉木瓜的做法 牛奶紅棗燉木瓜怎麼做 第4張

    3、底部要削平,否則放不穩哦

  • 牛奶紅棗燉木瓜的做法 牛奶紅棗燉木瓜怎麼做 第5張

    4、木瓜內倒入牛奶,加入紅棗和剝好的桂圓,加入適量的白糖,如果怕胖的可以不加哦,放入蒸鍋內

  • 牛奶紅棗燉木瓜的做法 牛奶紅棗燉木瓜怎麼做 第6張

    5、大米燒開後小火蒸十分鐘即可

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    6、蓋子揭開,即可享受美食