有哪些種類呢，什麼湯潤喉呢

作為一個老師，上一天的課總是會感到嗓子比較沙啞。嚴重可能引發感冒，咳嗽。所以喝水尤為重要。但是好像治標不治本，所以多喝湯水也是一個比較緩解乾旱的喉嚨，那喝什麼湯潤喉呢？以嗓子為生的小編要多準備幾款潤喉的湯，以達到更好的保護嗓子的作用。

什麼湯潤喉呢，有哪些種類呢

1、甜蛋藥湯

生雞蛋1個，砂糖10克。將雞蛋打破置於碗中，放入砂糖，調勻，用少量開 水衝沏，每晚睡前服用。具有滋陰潤燥作用，適用於聲音嘶啞。

2、冰糖梨水

冰糖50克，梨(鴨梨、秋梨、雪梨均可)2個。將梨洗淨切塊，用冰糖共放鍋 中加水煮爛，每日服2次。具有清肺潤喉，消痰降火作用。適用於音啞及對嗓子有保護作用 。

3、橄竹梅茶湯

鹹橄欖5個，竹葉5克，烏梅2個，綠茶2克，白糖10克。將以上諸味水煮3 分鐘，飲湯。日服2次，每次1杯。具有清咽潤喉作用。適用於勞累過度或煙酒過量引起的失音。

4、胖大海糖水

胖大海5枚，冰糖適量。將胖大海用水衝淨，同冰糖放入碗內，衝開水， 浸泡半小時，當茶飲用。隔半日再衝水泡1次，每日2次，2～3天見效。具有清熱，解毒，潤 肺功效。適用於乾咳失音，咽乾喉痛。

5、金針湯

金針菜(黃花菜)50克(鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙鹼中 毒)，蜂蜜適量。金針菜用水一碗煮熟，調入蜂蜜，含在口裏，浸嗽咽喉片刻。然後徐徐咽 下，分3次服。具有清積熱，通絡作用。適用於因聲帶勞累而引起的失音聲啞症。

6、豬皮湯

豬皮500克，鹽少許。將豬皮洗淨，加水燉至極爛，分3次食豬皮飲湯。連用 20天。適用於邪熱所致的聲嘶音啞。

7、白蘿蔔湯

白蘿蔔、青蘿蔔各250克。將蘿蔔洗淨，切片，加水煎煮1小時，日服3次。 具有清肺、利咽作用。適用於嗓子幹癢、聲啞。

8、蘿蔔生薑汁

蘿蔔1000克，生薑100克。將蘿蔔、生薑去皮，切碎，分別絞取汁液，兩 汁相合，一併飲服。每次50毫升，每日2次。具有化痰利咽之品功效。適用於失音不語者飲用。

9、蘿漢果飲

羅漢果1枚。將羅漢果洗淨，掰成碎片，水煎取汁液，代茶飲。或將羅漢果 片放瓷杯中，以沸水沖泡，浸15～20分鐘後即可飲服。代茶飲。具有清肺解熱，潤喉止咳之 功效，及咽喉諸症、失音症皆可用之，教師、播音員、演員等常飲，可潤喉利咽，保護嗓音 。

喝什麼湯潤喉的幾種湯小編已經介紹給大家了，這些湯比較簡單，而且功效也很強大。每個湯有每個湯的作用，如果想要有相應的效果還是對症下藥比較好。否則會沒有效果。秋天本身就比較乾燥，所以要多注意潤喉養肺，否則會引發感冒咳嗽等症狀。