心臟食療效果好的三種補心佳餚

心臟病可以威脅到一個人的生命安全，值得我們注意起來，但有時候在醫院的物理療法並不好用，所以今天我就來給大家介紹幾種心臟食療的方法，覺得簡單又好用，可以滿足我們在家就可以做的需求，而且這些菜味道也是十分鮮美的十分適合食療。

心臟食療效果好的三種補心佳餚　

一、鴨肉當歸湯

食材：山藥5片，紅棗5顆，枸杞2小匙，川芎3片，當歸1根，鴨腿人300克

調味料：白胡椒粉，鹽，雞粉，料酒1大匙

做法：

1、鴨腿人洗淨，切塊，鍋加點油，放入鴨肉炒香，加入料酒和水，煮分鐘，將油沫撈出;

2、倒入其他所有材料，用小火煮20分鐘，然後放調味料，再煮2分鐘入味即可。

功效：鴨的脂肪類似於橄欖油，不會增加人體內的膽固醇量，常吃鴨肉能夠預防心臟病的患病概率。

二、洋葱當歸豬心煲

食材：洋葱30克，豬心10個，當歸片15克，人蔘3克

調味料：味精，鹽

做法：

1、豬心、洋葱洗淨，洋葱切塊，豬心剖開，人蔘和當歸片隔水燉軟，然後將人蔘切片;

2、將燉好的人蔘、當歸填入豬心裏，放進鍋裏，倒入清水、洋葱、鹽，用小火燉，燉到豬心熟爛;

3、燉好後將豬心中的當歸去除，調入味精，喝湯吃豬心、人蔘、洋葱。

功效：洋葱含有豐富的維生素、礦物質和微量元素，其精油中含有可降膽固醇的含硫化合物，還能激活血溶纖維蛋白活性的成分，洋葱中的硫氨基酸等物質，具有降血脂的作用，可擴張血管，降低外周血管和冠狀動脈的阻力，對降血壓、降血脂、預防冠心病有輔助作用。

三、山楂桂圓瘦肉湯

食材：生薑2片，蜜棗2顆，瘦肉250克，桂圓肉、山楂各15克

調味料：鹽

功效：

1、生薑、蜜棗、山楂、瘦肉洗淨，瘦肉切塊;

2、湯鍋加水，先用大火煮沸，加入所有的食材，改用小火慢煲，煲2小時後加鹽調味。

功效：經常吃山楂能保持血液暢通，降低血管阻塞的概率，有效預防心臟病的發生。

心臟食療的方法今天就給大家介紹這麼幾種，但是食物療法只是輔助作用，緩解身體的壓力，真正需要治療的時候，我們還是應該選擇正規的醫院門診，及時就醫以防錯過最佳治療時期而產生不可挽回的後果。

心臟食療的方法還有很多今天只是給大家介紹了幾種相對來説比較簡單食用的，不得不説中華文化真的是博大精深，食譜也能調理我們的身體，幫助我們修養疾病，但是如果我們真的感覺到身體不舒服了，我建議各位讀者還是及時去醫院治療