靈芝茶隔夜能喝嗎，喝茶的盲區

説起靈芝想必不少人都知道，它是相當珍貴也是營養非常豐富的一味補藥，不少人用它泡水喝來滋補身體，養生養體，那麼營養如此豐富的靈芝茶，在飲用方面有什麼禁忌呢？是否人人都適合飲用靈芝茶呢？靈芝茶隔夜能喝嗎？不妨我們一起去看看吧！

一、靈芝茶隔夜能喝嗎

靈芝水最好放在冰箱冷藏或者陰涼通風的地方存放。還可以第二天再喝。如果存放温度偏高很容易黴變。靈芝泡水喝就像泡茶一樣，用水煎煮靈芝是最佳的服用方法，如果能將靈芝研成粉末後用水煎煮，將煎液和粉末一起服下去最好。對於喜愛喝酒的人來説也可以泡酒喝。不建議用靈芝與食物同時烹調，因為靈芝很苦，會影響食物的口感。

二、靈芝茶有什麼功效

1、抗腫瘤

靈芝可通過促進白細胞介素-2的生成，促進巨噬細胞的吞噬功能，提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，從而預防和抑制癌細胞的發生和發展。

2、保肝解毒

靈芝能促進肝臟對藥物、毒素的代謝，並可有效改善肝功能，使其相關指標趨於正常。

3、調節血管系統

靈芝能有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供給;靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，並能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。還可改善微循環，阻止血小板聚集。

4、抗衰老

靈芝所含的多糖、多肽等，能促進和調整免疫功能;調節代謝平衡，促進核酸和蛋白質的合成，抗自由基，還能顯著促進細胞核內DNA的合成能力，增加細胞的分裂代數。具有非常顯著的延緩衰老功效。

5、抗神經衰弱

傳統醫學稱靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。現代醫學證實，靈芝對神經衰弱、失眠有顯著效果，能有效調節中樞神經系統，鎮靜安神作用明顯

6、調節高血壓

據一醫院報告，將靈芝用於18例高血壓者，總有效率達88.9%。另有報道，將靈芝用於高血壓30例，總有效率為88.3%。

7、調節糖尿病

服用靈芝可改善血糖、尿糖症狀，能取代或減少胰島素用量。靈芝中水溶性多糖。可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發病程度。

8、鎮咳祛痰平喘

靈芝對於緩解慢性支氣管炎的咳、痰、喘症狀及防止喘息發作有顯著效果。

9、抗過敏

實驗證明：靈芝可阻斷過敏反應介質的釋放，防止過敏反應的發生，對變態反應性或自身免疫性疾病，都有較好的效果。

10、美容養顏

靈芝可改善微循環、清除皮膚色素、提高身體機能、保持年輕態，使人容光煥發，青春長駐。

靈芝茶隔夜能喝嗎？靈芝茶有什麼功效？想必看完以上介紹以後朋友們心裏對靈芝茶一定有了全新的認識了吧，靈芝茶雖營養豐富，但飲用時也是因人而異哦，切不可盲目的飲用，以免造成身體不適哦，不然就得不償失了，最後祝大家身體健康哦！