靈芝水的功效有哪些，月經期能喝靈芝水嗎

女性的月經期可以説是女性的一個小的月子期，在飲食和生活習慣上都是有很多需要注意的地方。靈芝，我們都知道是一件營養極豐富，能夠治療各種疾病的中藥。對於經期的女性飲用靈芝水具有補氣養血的作用，那既然這樣月經期適合喝靈芝水嗎？

一、月經期能喝靈芝水嗎

1、靈芝的高度濃縮精華，味甘、性平、歸心、肺、肝、腎經、益氣血、安心神、健脾胃、主虛勞、心悸、失眠、頭暈、神疲乏力、久咳氣喘、冠心病、硅肺、抗腫瘤。它能補氣安神，止咳平喘。用於眩暈不眠，心悸氣短，虛勞咳喘。對身體不會造成任何的毒副作用，靈芝孢子粉可以提高身體免疫力，調節身體機能，靈芝孢子粉還具有補氣養血、補陰順腎的功能的功效，月經期間大家可以放心正常服用的。

2、靈芝孢子粉屬於藥食同源的產品，也可作為長期保健服用的。月經期間服用靈芝孢子粉，可以補氣養血，安神鎮靜，促進心情舒暢。女性在月經期間不要使用活血的、化淤的藥物，因為這些藥物是會影響月經，加重出血的，而靈芝孢子粉是很温和的，月經期食用不會出現問題，還可以緩解月經期間乏力、神經緊張、過度疲勞導致的失眠等問題。

二、靈芝孢子粉泡水喝的功效

1、抗癌作用

靈芝孢子粉對多種腫瘤細胞有明顯抑制作用。用於配合惡性腫瘤患者的放療、化療，能增強病人的耐受性，減輕副作用，改善骨髓造血功能，增加白細胞的轉移、復發，增強免疫能力，促進康復。晚期癌症患者服用後可增強體質和抗癌能力，緩解併發症的發生和發展，延長存活期，提高生活質量。

2、治療心血管疾病

靈芝孢子粉能夠緩解血管平滑肌痙攣，清除血管平滑肌纖維化，軟化粥樣硬化的動脈，恢復血管彈性。抑制血小板和紅細胞凝聚，清除血管濃稠凝結的狀態，改善血液微循環，使血流更暢。

3、治療消化系統疾病

靈芝孢子粉具有保肝解毒功能，能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，提高肝臟的再生能力，有效改善肝功能。能改善胰臟血液循環，提高胰臟生理功能，降低血糖。能促進消化系統的新陳代謝。對肝炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、糖尿病、慢性腎功能衰竭等疾病有明顯的治療作用。

靈芝水大多是用靈芝孢子粉泡出來的，性温和，在經期食用不用擔心會造成大出血，也不用擔心飲用它出現淤血的現象。反而因為靈芝的滋陰補腎，補氣養血的功效，可以讓讓我們的月經期更加無憂，所有月經期能喝靈芝水嗎？這個是肯定可以的哦。