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醬悶茼蒿的做法以及茼蒿的其它做法

茼蒿是現在生活中十分常見的一種蔬菜,它的營養價值十分豐富對我們的身體健康有好處,幾乎是我們餐桌上隨處可見的一道家常小菜之一,那麼,茼蒿雖然對我們的身體有益,那麼怎麼做好吃呢,醬燜茼蒿的做法又是什麼呢?我們一起去了解看看吧。

醬悶茼蒿的做法以及茼蒿的其它做法

一、醬悶茼蒿的做法

做法:將茼蒿洗淨去除爛葉。將茼蒿切成小段,放入盤中備用。把醬倒入碗中加入適量的水把醬拌開。(水加的量,足夠把醬拌開,有點點沉澱就可以了。注意:不要水加的太多,成湯狀。)鍋中加油預熱,將茼蒿放入鍋中翻炒,炒到茼蒿發軟,呈翠綠色後,倒入醬,翻炒,炒到醬汁收的差不多了,就可以出鍋了。

二、茼蒿的其它做法

1、涼拌茼蒿

原料:茼蒿一小把、鹽、生抽醬油、香醋、油茶籽油(香油)、白糖、熟白芝麻。

製作過程:茼蒿用清水清洗乾淨,把根部去掉,只留嫩莖和葉子,燒一鍋開水,把摘洗乾淨的茼蒿放進去燙30秒左右,斷生就可以撈出來了。把燙過的茼蒿過涼後瀝去多餘的水,放在小盆裏,加入鹽、生抽醬油、香醋、白糖、油茶籽油。如果沒有油茶籽油可以用香油代替,用筷子拌均勻。擺在盤中,上面撒上熟白芝麻裝飾調味,即可以端上桌了。顏色翠綠,口感脆嫩,很是好吃哦。

2、清炒茼蒿

做法:將茼蒿去根洗淨瀝水後切成段。再把油大火燒熱,倒入茼蒿翻炒至顏色變深,茼蒿變軟,然後再加入白糖味精翻炒裝盤,然後再撒上香油即可。

3、茼蒿蒜蓉

做法:吧茼蒿洗淨切斷,把油鍋燒熱,倒入導好的蒜蓉熗鍋翻炒,然後再放入茼蒿大火翻炒,最後加入鹽,味精等調味料即可裝盤了。

4、茼蒿蛋餅

做法:將茼蒿在沸水中抄熟以後撈出瀝水切丁,然後再與雞蛋和麪粉攪拌均勻,再放入鹽,雞粉,香油,胡椒粉等調味料調勻備用。在熱好油鍋把調好備用的混合物放入鍋裏攤成餅,是兩面煎黃即可食用了。

5、茼蒿炒肉絲

做法:取詵淨嫩茼蒿250克,沸水中焯後撈出放涼,晾乾切段。豬肉100克切絲上漿,將料酒、精鹽、善末、味精兑成汁。在旺火上炒鍋油燒熱後,將豬肉絲煸至八九成熟,加入茼蒿炒至入味,裝盤即成。此膳健睥滋陰、消腫解毒.適於體虛、陰虛咳嗽、感冒發熱、尿路感染的食療。

醬悶茼蒿的做法是什麼?茼蒿的做法有哪些?對於不知道醬燜茼蒿的做法是什麼,或者不知道茼蒿做法有哪些的朋友們來説,只要認真看了以上內容介紹以後,一定不難得出這兩個問題的答案了,建議喜歡吃茼蒿的朋友們可以嘗試一下不同的做法哦。

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