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香菇醬甘藍炒麪怎麼做,香菇醬甘藍炒麪的做法

香菇醬甘藍炒麪的做法 香菇醬甘藍炒麪怎麼做

老公新買了一瓶香菇醬,嚐了一下味道還不錯,決定拿它來做盤炒麪。而甘藍含有豐富的維生素C、鉀和葉酸,具有防衰老、抗氧化的功效,常吃有益健康。

食材明細

主料
  • 乾麪條 (2~3人份)
  • 甘藍 (350g)
  • 番茄 (2個)
  • 香菇醬 (3勺)
  • 洋葱 (1個)
  • (6瓣)
輔料
  • 花椒粉 (1匙)
  • 生抽 (2勺)
  • 料酒 (1勺)
  • 香油 (1匙)
  • 醬香 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

香菇醬甘藍炒麪的做法步驟

  • 香菇醬甘藍炒麪的做法 香菇醬甘藍炒麪怎麼做 第2張

    1、甘藍切絲,用鹽水浸泡10分鐘,漂淨後瀝乾備用

  • 香菇醬甘藍炒麪的做法 香菇醬甘藍炒麪怎麼做 第3張

    2、準備好麪條(乾麪濕面都行,這裏用的是韓式乾麪)。洋葱切絲,蒜拍扁

  • 香菇醬甘藍炒麪的做法 香菇醬甘藍炒麪怎麼做 第4張

    3、煮鍋水燒熱,放入番茄燙1分鐘,表皮開裂即可撈出

  • 香菇醬甘藍炒麪的做法 香菇醬甘藍炒麪怎麼做 第5張

    4、晾至不燙手即可輕鬆去皮(不介意番茄皮可以忽略此步)。將番茄切片備用

  • 香菇醬甘藍炒麪的做法 香菇醬甘藍炒麪怎麼做 第6張

    5、煮鍋水沸騰後放入麪條

  • 香菇醬甘藍炒麪的做法 香菇醬甘藍炒麪怎麼做 第7張

    6、煮至八成熟即可,撈出過涼水備用

  • 香菇醬甘藍炒麪的做法 香菇醬甘藍炒麪怎麼做 第8張

    7、熱鍋下稍多油,倒入蒜和洋葱爆香

  • 香菇醬甘藍炒麪的做法 香菇醬甘藍炒麪怎麼做 第9張

    8、倒入甘藍,大火翻炒3分鐘

  • 香菇醬甘藍炒麪的做法 香菇醬甘藍炒麪怎麼做 第10張

    9、加入1匙花椒粉、2勺生抽和1勺料酒

  • 香菇醬甘藍炒麪的做法 香菇醬甘藍炒麪怎麼做 第11張

    10、加入3勺香菇醬

  • 香菇醬甘藍炒麪的做法 香菇醬甘藍炒麪怎麼做 第12張

    11、翻炒均勻

  • 香菇醬甘藍炒麪的做法 香菇醬甘藍炒麪怎麼做 第13張

    12、倒入番茄

  • 香菇醬甘藍炒麪的做法 香菇醬甘藍炒麪怎麼做 第14張

    13、翻炒2分鐘

  • 香菇醬甘藍炒麪的做法 香菇醬甘藍炒麪怎麼做 第15張

    14、把麪條均勻鋪在菜上,不翻炒

  • 香菇醬甘藍炒麪的做法 香菇醬甘藍炒麪怎麼做 第16張

    15、加蓋,中火燜2分鐘

  • 香菇醬甘藍炒麪的做法 香菇醬甘藍炒麪怎麼做 第17張

    16、快速翻炒均勻,可加適量鹽和雞粉調味,關火。淋1匙香油

  • 香菇醬甘藍炒麪的做法 香菇醬甘藍炒麪怎麼做 第18張

    17、裝盤,撒少許黑芝麻

  • 香菇醬甘藍炒麪的做法 香菇醬甘藍炒麪怎麼做 第19張

    18、成品圖

小竅門

麪條不要煮太軟,八成熟即可,否則再炒會斷掉。