主食

當前位置 /首頁/人氣美食/主食/列表

菠菜雞蛋餅的做法 治癒系美食:菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做

菠菜雞蛋餅的做法 治癒系美食:菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做

菠菜是糖友們穩定血糖的好蔬菜,它對於預防併發症也有幫助。

食材明細

主料
  • 菠菜 (500克)
  • 雞蛋 (1克)
  • 高筋麪粉 (300克)
輔料
  • 食鹽 (1/4勺)
  • 清水 (20毫升)
  • 鹹香 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

菠菜雞蛋餅的做法步驟

  • 菠菜雞蛋餅的做法 治癒系美食:菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做 第2張

    1、用500克菠菜去根洗淨,切碎。

  • 菠菜雞蛋餅的做法 治癒系美食:菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做 第3張

    2、用榨汁機榨出菠菜汁。

  • 菠菜雞蛋餅的做法 治癒系美食:菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做 第4張

    3、賈適量的清水

  • 菠菜雞蛋餅的做法 治癒系美食:菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做 第5張

    4、打入一個雞蛋。

  • 菠菜雞蛋餅的做法 治癒系美食:菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做 第6張

    5、用打蛋器攪拌均勻。

  • 菠菜雞蛋餅的做法 治癒系美食:菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做 第7張

    6、加入高筋麪粉。

  • 菠菜雞蛋餅的做法 治癒系美食:菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做 第8張

    7、攪之順滑時加入1/4勺食鹽。

  • 菠菜雞蛋餅的做法 治癒系美食:菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做 第9張

    8、將麪糊裝入裱花袋中,做平底鍋淋入麪糊呈鏤空形狀。

  • 菠菜雞蛋餅的做法 治癒系美食:菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做 第10張

    9、成品變出來,非常的營養好吃