紅薯香粥怎麼做,紅薯香粥的做法 香飄網 主食 2.28W 大中小設置文字大小 “紅薯富含碳水化合物,可益氣生津,滑腸通便,大米可補虛、補血、健胃暖胃,搭配食用對風寒、咳嗽有痰、習慣性便祕有輔助治療作用” 食材明細主料紅薯 (適量)大米 (適量)油菜 (適量)輔料鹽 (適量)植物油 (適量)鹹甜 (口味)煮 (工藝)三刻鐘 (耗時)簡單 (難度)紅薯香粥的做法步驟1、準備好原料2、大米洗淨浸泡1小時3、油菜去根和老葉,冼淨。鍋加水燒沸滴少許油,小油菜入鍋焯燙一下4、撈出過涼改刀備用(切成小丁,少個圖)5、紅薯洗淨,去皮切成塊6、鍋加水燒開,紅薯入鍋焯燙,撈出過涼備用7、撈出過涼備用8、鍋加水置火上,水開時下入大米,大火轉中小火9、加入紅薯燉至粥熟。10、加入切成丁的油菜,燒開即可11、加鹽、油調味食用。 TAG標籤:紅薯香粥怎麼做好吃 紅薯香粥的家常做法 紅薯 香粥 紅薯香粥的最正宗做法 紅薯香粥怎麼做 紅薯香粥的做法步驟 紅薯香粥的做法 紅薯香粥 #