龍利魚的餐飲精選

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘魚肉鮮嫩可口，具有很好的營養價值，並且多吃魚肉對身體特別好。但是魚肉很多刺讓人覺得不方便。龍利魚，不僅有很高的營養價值，好吃，並且魚刺減少，吃起來方便...

“豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，其消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需求量。豆腐為補益清熱養生食品，常食之，可補中益氣、清熱潤燥...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘龍利魚沙拉是沙拉一種比較高級的做法，但是不一定非在餐廳才能吃到，自己在家完全可以動手製作。龍利魚，蛋白，聖女果等，讓這道菜變得很是豐富，不僅味道鮮美，而...

餐飲提問：龍利魚紙包魚加盟哪家公司好？deci9回答：想要知道加盟哪家公司好，就在這兩家之間做一個實地的考察，去到那裏看一看就可以知道到底哪一家做得比較優秀，選擇一家優秀的進行加盟才是比較好的。黑可可8857回答：對於想要...

“龍利魚、踏板魚、舌頭魚。龍利魚無腥味和異味，高蛋白、營養豐富，具有保護視力、保護血管、美容養顏的功效。”食材明細主料龍利魚（2條）輔料葱姜（適量）油（適量）糖蒜汁（適量）調料胡椒粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）老抽（適量）生抽（適量）八角（2...

“所謂色香味俱全是對一個菜品好的評價。雪白的豆腐和魚肉搭上紅色濃郁的西紅柿，再佐以番茄醬入味，味道真的非常出彩。無論老人孩子都會喜歡。”食材明細主料內酯豆腐（1盒）西紅柿（1個）龍利魚（250g）青豆粒（1把）輔料乾紅辣椒（2個）番...

“減脂期的美味”食材明細主料龍利魚（一條）番茄（兩個）輔料咖喱粉（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）糖（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖喱茄汁龍利魚的做法步驟1、龍利魚洗淨，用廚房用紙吸乾水分2、龍利魚切小段3、番茄切塊。今...

“龍利魚高蛋白，肉質鮮嫩，營養和口感來講，都是不錯的選擇！加上胡椒粉烤汁等調料，烤出來絕對是名副其實的美味哦~~”食材明細主料龍利魚（1片）黑胡椒（適量）薑片（5片）蒜頭（8粒）輔料燒烤汁（適量）生抽（適量）食用油（適量）鹽（適量）其他（口味）烤（工藝）...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘龍利魚也叫龍舌魚，其魚肉肉質嫩滑，味道鮮美，肉多刺少，基本上沒有什麼魚腥味，香煎做法也是非常美味的，因此深受小朋友的喜歡。而用了番茄做出來的龍利魚，酸甜...

食材明細主料龍利魚（200克）輔料薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）孜然粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）煎龍利魚的做法步驟1、食材：龍利魚（已清洗）、薑片。2、將已清洗的龍利魚放在案板上切成塊。3、放入盤中。4、接着，擱入姜...

食材明細主料龍利魚（2大片）輔料黃油（1厚片）泰式甜辣醬（適量）酸甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泰醬龍利魚的做法步驟1、準備好所有食材。2、龍利魚解凍後，用廚房用紙吸去水分，斜切成大段。3、切下一厚片黃油。4、黃油放入鍋中...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘為大家介紹的是一道美味的龍利魚炒長山藥，這是一道營養豐富，健康美味的菜餚，雖然龍利魚炒長山藥名字挺長的，但是做法還是很簡單的了，老少皆宜，共享天倫之樂...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米粒：150龍利魚：300瓜子仁：30輔料番茄醬：適量白糖：適量白芝麻：適量具體步驟1.龍利魚解凍，洗淨，控一下水分2.龍利魚給寶貝吃要切得小塊一點，方便他自己吃...

“龍利魚滑嫩無比，番茄酸甜，可做菜，可做湯，味道鮮美異常。”食材明細主料龍利魚（1條）番茄（4個）輔料生薑（1勺）料酒（1勺）胡椒粉（1勺）番茄醬（2勺）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）滑嫩龍利魚番茄羹的做法步驟1、龍利魚切成片，生薑切成小...

食材明細主料龍利魚（500g）檸檬（1個）輔料蜂蜜（適量）蠔油（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）橄欖油（適量）酸甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）檸蜜龍利魚的做法步驟1、龍利魚洗淨，切塊。2、加1勺蜂蜜、1勺蠔油、2勺料酒、適量胡椒粉抓勻，醃2小...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料番茄：2個龍利魚柳：200番茄沙司：30輔料澱粉：3黑胡椒粉：4薑絲：6清水：適量橄欖油：適量鹽：適量具體步驟1.龍利魚柳解凍後洗淨，用廚房紙吸乾水分；2.切成小丁，加入...

“所有食材都是低脂健康食材，適合減重的寶寶(づ￣ ³￣)づ。”食材明細主料龍利魚（1條）輔料金針菇（1袋）西紅柿（1顆）豆皮（1張）葱（適量）姜（適量）調料鹽（適量）白胡椒（1小勺）料酒（一勺）番茄醬（一大勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）龍利魚番茄...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘龍利魚澆面是前幾天我奶奶做給我吃的，我感覺特變好吃，特別有愛心在裏邊。這裏我們有道彩虹面和龍利魚，鍋燒熱加入食用油，油熱後下入洋葱碎，洋葱炒香後放入...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料龍利魚：100菠菜：20胡蘿蔔：20輔料葱：適量姜：適量水：適量蝦皮粉：少許紫菜：少許香油：少許醬油：少許具體步驟1.面和好放一邊醒一會兒2.葱姜切碎片泡熱水中3.龍...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘小時候長輩們都會告訴我們説多吃點魚，可以變機靈、聰明，考試什麼都會。直到長大了才知道魚體內的營養元素豐富，由此可見長輩們的良苦用心。在這裏推薦豆...

“省事”食材明細主料龍利魚排（適量）大米（適量）青椒（適量）木耳（適量）紅薯（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）洋葱（適量）輔料蝦米皮（適量）鹽（適量）十三香（適量）油（適量）醬油（適量）魚香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）龍利魚蔬菜燜飯的做法步驟1、青椒，胡...

“無刺軟嫩的龍利魚很適合做這道菜，外酥裏嫩，口感不錯，沒有用麪包糠，改用的是玉米麪饃饃掰碎和豬油炒制，味道格外清香。有我的地方，就有你避風的港彎。”食材明細主料龍利魚（一條）玉米麪饃饃（一個）麪包糠（適量）輔料蒜（兩頭）葱（適量）豬...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味煎龍利魚洋葱吃起來很嫩滑，有煎過的香味夾雜着洋葱的味道，感覺像燒烤一樣。龍利魚沒骨沒刺，肉質還算嫩滑，但據説魚肉並沒什麼營養，而且個人感覺龍利魚...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠萵筍：半根杏鮑菇：半根胡蘿蔔：半根龍利魚柳：240輔料蛋液：少許油：適量鹽：適量白胡椒粉：少許料酒：少許澱粉：1勺半具體步驟1.因為想到了絲配絲，所以用綠萵筍替...

食材明細主料龍利魚（適量）輔料小辣椒（適量）小洋葱（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱香辣味龍利魚的做法步驟1、龍利魚用料酒醃製20分鐘，然後抹上少許鹽，醃製10分鐘。2、翻面。3、翻面。4、我再加入...