涼拌槐花怎麼做，涼拌槐花的做法
“槐花有一股特殊的香甜味道，據説可以清熱解毒、降血壓、治便祕。為了能吃的時間長，我會在五月槐花盛開的時節，買回來簡單處理，飄雪的冬天一樣能夠享受它。”食材明細主料幹槐花（適量）輔料蒜（適量）配料鹽（少許）香油（少許）醋（適量）蒜...
涼拌花甲怎麼做，涼拌花甲的做法
“花甲的功效與作用花甲屬於鋇類食物，味道鮮美，營養豐富，熱量較低，含有豐富的蛋白質，維生素以及礦物質元素。有滋陰潤燥，利尿，消腫化痰的功效。花甲可以降低膽固醇在肝臟的合成，可以有效的預防動脈粥樣硬化。對於高血脂，高血壓...
涼拌雙花怎麼做，涼拌雙花的做法
“這道涼拌雙花，雙花，是西蘭花與菜花組合，得益於西蘭花、菜花的營養及功效，這是一道減脂又保健的涼拌菜。雙花焯水後，添加自己調製的涼拌汁，為了刺激家人的味蕾，增強食慾，將調味汁調成了酸辣味道。這是一道爽口又開胃的美食。...
涼拌肘花怎麼做，涼拌肘花的做法
“最近我家迷上這道涼拌菜，都是家常最普通的食材，葷素搭配超簡單，涼拌時加點花生醬，太香了，老人孩子都愛吃。重要的是這菜好吃易做，爽口不膩，還有潤肺、和胃、潤燥、滑腸等多種作用。”食材明細主料醬肘子肉（1盤）黃瓜（半根）洋葱（...
蒸槐花的做法 三月槐花香----蒸槐花 蒸槐花怎麼做
食材明細主料槐花（適量）輔料麪粉（適量）蒜片（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸槐花的做法步驟1、新鮮的槐花洗淨、控幹水分（最好是用沒完全開放的槐花）2、等蒸鍋裏的水燒開後，槐花加入少量的麪粉拌勻...
槐花湯怎麼做，槐花湯的做法
食材明細主料槐花（適量）輔料雞蛋（三個）葱（適量）粉條（適量）調料食用油（適量）香油（適量）鹽（適量）其他（口味）燒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）槐花湯的做法步驟1、槐花摘洗乾淨，水開後焯水。2、炒好的槐花攥幹水分。3、醃個葱花（葱切成沫加少許，香...
涼拌黃花菜的做法 開胃涼拌菜--涼拌黃花菜 涼拌黃花菜怎麼做
“黃花含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、核黃素及磷、鐵等礦物元素，是席上珍品，具有清炎、清熱、止血、利尿、通乳、健胃等輔助療效。涼拌黃花風味獨特，口感脆爽，是一道絕佳的開胃小菜。”食材明細主料新鮮黃花（兩大把）黃瓜絲（少...
涼拌花生米的做法 “涼拌”涼拌花生米 涼拌花生米怎麼做
食材明細主料熟花生米（適量）香菜（兩顆）小葱（兩顆）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌花生米的做法步驟1、煮熟的花生米。2、大葱，香菜洗淨。3、香菜切段，大葱切絲。4、加入所備調料，拌均，清...
涼拌花生怎麼做，涼拌花生的做法
“五一值班時閒着無聊，把家裏的花生全剝了，得了一大堆花生米，要想着法子各種吃，要不然放不久啊。”食材明細主料花生米（適量）輔料紅蘿蔔（適量）調料鹽（適量）陳醋（適量）糖（適量）老乾媽（適量）酸辣（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）涼拌花生的...
蒸槐花的做法 【蒸槐花】 蒸槐花怎麼做
“槐花是中藥，具涼血止血、清肝瀉火的功能。生槐花苦寒之性較強，長於清肝瀉火，清熱涼血。多用於血熱妄行，肝熱目赤，頭痛眩暈，瘡毒腫痛。炒槐花：苦寒之性緩和，並破壞了酶的活性，利於保存有效成分。其清熱涼血作用弱於生品，止血作...
時蔬拌槐花怎麼做，時蔬拌槐花的做法
“槐花可以生吃，吃一口，清清悠悠的槐花味道，頓時在口腔中瀰漫開來，人便也沉浸在槐花的香甜之中了。小時候，會跟媽媽一起去摘槐花，媽媽用麪粉將槐花拌一拌，然後蒸着吃。”食材明細主料槐花（40克）黃瓜（50克）胡蘿蔔（40克）洋葱（30克）輔料...
蒸槐花的做法 五月槐花香——蒸槐花 蒸槐花怎麼做
“五月是槐花的季節，打開窗户或走在小區外的馬路上，都能聞見一股一股槐花散發出的清香味。蒸槐花也是時隔好多年沒吃到了，這次能摘到槐花還是因為這個小區外種植了不少的槐樹。槐花也讓我想到了我的童年時期，我的童年一部...
涼拌花生芽的做法 “涼菜”涼拌花生芽 涼拌花生芽怎麼做
食材明細主料花生芽（250g）輔料香菜（2顆）蒜泥（適量）小米辣（3個）香醋（1勺）生抽（1勺）香油（2勺）鹽（適量）李錦記涼拌汁（2勺）紅辣椒油（1勺）葱（1顆）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌花生芽的做法步驟1、花生芽去根部，去花生頭衣，浸泡15分鐘後，洗...
蒸槐花的做法 蒸槐花-清熱涼血 蒸槐花怎麼做
“自從開始做美食，也結交了不少美食好友，真要感謝美食平台。春天到了，南方比我們北方熱得早，槐花自然也開得早，我們北方吃這個的少，也看不到有賣。我這個槐花是美食好友特意從徐州發順豐過來的，一大包，真的好感動。我用它做了...
槐花餅的做法 槐花餅+雞蛋羹 槐花餅怎麼做
“德寶尚家的温馨提示❥調雞蛋羹最好用温水，冷水效果不好，熱水絕對不可以，否則成蛋花了。❥打均勻的雞蛋羹撇去浮末，最好用紗布過濾一下，蒸出的雞蛋羹更細膩。❥荷葉色青綠，氣芬芳，是傳統藥膳中常選用的原料。有清熱解毒、涼...
涼拌花菜怎麼做，涼拌花菜的做法
“酸甜開胃。”食材明細主料花菜（300g）輔料白砂糖（1勺）醋（1勺）生抽（1勺）調料鹽（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌花菜的做法步驟1、花菜切成小朵用鹽水泡。2、放入小鍋中用水燒開，加入鹽把花菜煮熟。3、撈出花菜晾涼。...
蒸槐花怎麼做，蒸槐花的做法
“又是一年槐花飄香，空氣中瀰漫着沁人心脾的槐花香。槐花的花期很短，最好吃的槐花就是含苞待放的時候。槐花的做法很多，不僅可以用槐花做餡兒包槐花包子和槐花餃子，還可以做槐花煎餅和槐花炒雞蛋。但最家常不過的做法要數...
槐樹花蘆筍拌培根怎麼做，槐樹花蘆筍拌培根的做法
食材明細主料槐樹花（120g左右）蘆筍（5根）輔料培根（5-6片）調料鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）槐樹花蘆筍拌培根的做法步驟1、槐樹花用鹽水浸泡後，瀝水備用。2、蘆筍削去根部老皮，洗淨後斜切片。3、培根我直接用了一袋，...
涼拌花生的做法 拿手菜（涼拌花生） 涼拌花生怎麼做
“這是在（美食天下）第一次發佈自己的菜色；希望大家賞臉……哈哈~”食材明細主料花生米（適量）香菜（適量）輔料辣椒（適量）老乾媽（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）花椒粉（適量）醬油（適量）蠔油（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌...
涼拌花蛤怎麼做，涼拌花蛤的做法
食材明細主料花蛤（500g）輔料熟白芝麻（1勺）蒜（4瓣）香菜（1棵）調料鹽（2匙）油辣子（1勺）醬油（1勺）蠔油（1勺）香醋（1勺）白糖（1匙）雞精（1匙）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌花蛤的做法步驟1、花蛤加1匙鹽，浸泡吐沙。2、鍋中燒水，水開後放入花蛤...
涼拌菜花怎麼做，涼拌菜花的做法
食材明細主料菜花（1OO克）輔料水（600毫升）調料蒜（4粒）醋（適量）香油（適量）辣椒麪（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌菜花的做法步驟1、萊花洗淨切成小朵備用鍋裏燒開水。2、鍋裏水燒開，放鹽和少許油下入花菜。3、煮1分鐘撈...
涼拌花甲的做法 #清涼消暑#涼拌花甲 涼拌花甲怎麼做
“花甲富含蛋白質以及鈣元素，這些對人體發育有很大的幫助，裏面的膽固醇和24-亞甲基膽固醇可以抑制膽固醇在肝臟裏面的合成，還可以讓膽固醇得到更好的排泄，能從根本上預防膽固醇。花甲裏面也富含對人體有用的碘，適當的補碘...
燉槐花怎麼做，燉槐花的做法
“春天槐花飄香，小時候吃槐花感覺像吃到肉一樣高興現在吃槐花雖説不是嘴饞，但是有小時候的感覺”食材明細主料洋槐花（適量）輔料麪粉（適量）雞蛋（2個）配料醬油（適量）蒜苗（適量）辣椒（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燉槐...
槐花拌豆腐怎麼做，槐花拌豆腐的做法
“槐花季節非常短暫，一般就是10天左右就沒有了。我特別喜歡吃槐花，每到這個季節，都會用槐花做美食，而槐花拌豆腐也是其中之一。槐花的清香和豆腐搭配一起，是一種別樣體驗。而翠綠的花瓣和潔白的豆腐在色澤上也是相得益彰。...
蒜汁拌槐花麥飯怎麼做，蒜汁拌槐花麥飯的做法
食材明細主料槐花（適量）麪粉（適量）輔料大蒜（適量）韭菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醋（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜汁拌槐花麥飯的做法步驟1、槐花和韭菜洗淨備用。2、洗淨後的槐花攥幹水分...