娃娃菜蒸排骨的餐飲精選

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘排骨一般，裙子豬的身上排骨肉質細嫩，要繳費有彈性，我平常就非常喜歡吃排骨，而且今天所説的是娃娃菜蒸排骨，按着他胃口為是葷素搭配，非常的有營養，有助於增加...

“昨天用剁椒蒸了金針菇給女兒吃，女兒大讚好吃，所以今天接着做剁椒菜，因為家人不太能吃辣的，而這剁椒的口感不辣卻又有味道，所以還是比較受歡迎的。這時候正是大白菜的季節，便宜好吃，所以是現在比較常吃的素菜，而這道蒸煮菜，正...

食材明細主料娃娃菜（1棵）金針菇（200G）輔料蒜（適量）蠔油（適量）葱（適量）油（適量）蒸魚豉油（適量）姜（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜金針菇洗乾淨。2、娃娃菜切瓣，葱切絲蒜切沫姜切絲。3、金針菇焯水...

食材明細主料雞翅（適量）娃娃菜（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）油（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜蒸雞翅的做法步驟1、小葱切碎2、娃娃菜洗淨3、雞翅劃兩刀方便入味4、加入生抽鹽糖油拌勻5、醃製15分...

食材明細主料胡蘿蔔（160克）娃娃菜（205克）排骨（295克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔娃娃菜排骨湯的做法步驟1、材料：胡蘿蔔、娃娃菜、排骨（已焯水）2、將胡蘿蔔清洗一下、去皮。3、放在案板...

“減脂期的集美可以試試用拉麪湯汁來煮菜吃，清淡好吃還很健康。”食材明細主料娃娃菜（1個）胡蘿蔔（5g）輔料黃瓜切片（5g）雞蛋（1顆）調料豚骨拉麪汁（2g）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）骨湯煮娃娃菜的做法步驟1、提前在碗裏打入一...

食材明細主料娃娃菜（340克）排骨（355克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）娃娃菜排骨湯的做法步驟1、食材：娃娃菜、排骨（已焯水）2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、隨後，將已...

“家常菜【娃娃菜排骨寬粉】做法簡單，好吃下飯。。。”食材明細主料排骨（445克）娃娃菜（210克）寬粉（50克）輔料桂皮（適量）大料（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）娃娃菜排骨寬粉的做法步驟1、...

食材明細主料娃娃菜（適量）輔料枸杞（適量）調料生粉（適量）鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜。2、洗淨備用，一定要用直流水洗乾淨。3、取葉片碼盤。4、取菜心，如圖切出。5、一片片切出，形成...

“臘味原本是南方人的美味特產，現如今，北方人也喜歡吃臘味。臘腸、臘肉是最常見的，也是最好入菜的。今天就用兩顆娃娃菜蒸臘腸。蒸菜簡單清爽，不產生油煙，室內空氣清新，吃着也舒服。娃娃菜被稱為“袖珍白菜”，口感鮮嫩，蒸菜做...

蒸娃娃菜是好吃的家常菜，深受家庭煮菜的媽媽們的喜愛。因為方便又好吃，而且營養易下飯。聽起來是不是有些流口水了，你一定迫不及待的想要學習娃娃菜怎麼蒸吧。那就跟着小編講述的詳細步驟學習蒸娃娃菜吧，保證你能夠輕鬆學...

食材明細主料豬大骨（適量）香菇（適量）娃娃菜（適量）粉絲（適量）輔料葱（適量）姜（適量）大料（適量）料酒（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）娃娃菜大骨湯的做法步驟1、看看原料吧2、豬大骨洗淨，放冷水鍋焯一下。3、焯好的豬大骨洗...

食材明細主料肉末（適量）白菜（適量）枸杞（幾個）水澱粉（5克）調料鹽（少許）胡椒粉（2克）料酒（3毫升）蠔油（2克）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）娃娃菜蒸肉的做法步驟1、肉末，加入少許鹽，蠔油，胡椒粉，料酒醃製半小時備用。2、娃娃菜切斷入鍋煮一...

食材明細主料排骨（500g）娃娃菜（一顆）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）葱（兩棵）小米辣（三根）姜（適量）香菜（兩棵）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排骨娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨2、各種配貨準備好3、排骨洗淨，加入鹽，蠔油，生抽...

“此湯口感鹹香、甘、鮮美、菜清甜可口，是道非常下火、清心安神，有助睡眠的菜，同時還能促進腸壁蠕動、有助消化喔。”食材明細主料豬筒骨（250克）輔料高山娃娃菜（1棵（約350克）配料油（適量）乾貝（15粒）蠔鼓（2個）蒜（6粒）姜（3片）雞精（小許）鹽（適...

食材明細主料娃娃菜（適量）粉絲（一把）輔料蒜末（少許）胡蘿蔔絲（少許）葱花（少許）調料油（少許）淡醬油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲蒸娃娃菜的做法步驟1、準備好食材:如圖所示，粉絲提前泡軟。2、將娃娃菜，胡蘿蔔改刀切好，備...

食材明細主料牛肉（適量）娃娃菜（適量）輔料葱花（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）玉米澱粉（適量）老抽（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）娃娃菜蒸牛肉的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片，加入玉米澱粉抓勻。2、加入適量蠔油，生抽...

“蒜泥娃娃菜蒸粉絲，我喜歡吃肉，必須加點肉末，吃起來更香！”食材明細主料娃娃菜（2顆）粉絲（2扎）豬肉（100g）輔料葱（1顆）蒜（適量）調料食鹽（適量）食用油（適量）醬油（3匙）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）娃娃菜蒸粉絲的做法步驟1、準備的食材...

食材明細主料娃娃菜（190克）排骨（200克）輔料咖喱塊（1塊）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）咖喱（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱娃娃菜排骨的做法步驟1、食材：娃娃菜、排骨（已焯熟）、咖喱塊2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切...

“娃娃菜營養豐富、味道甘甜，價格比普通白菜略高，富含維生素和硒，且葉綠素含量較高，具有豐富的營養價值，還含有豐富的纖維素及微量元素。加入肉末簡單上鍋蒸，營養又健康。”食材明細主料豬肉（200g）娃娃菜（兩顆）輔料甜椒（50g）大蒜（3...

“清爽美味，蒸的更健康。”食材明細主料娃娃菜（200克）蒜蓉（10克）輔料鹽（少許）油（少許）醬油（少許）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉蒸娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜清洗乾淨2、把娃娃菜擺放在長碟中3、放到鍋中大火蒸10分鐘4、...

“娃娃菜是種“超小白菜”，但它的鉀含量卻比白菜高很多。據測定，每百克娃娃菜中約含有287毫克的鉀，而同樣重量的白菜僅含鉀130毫克。鉀是維持神經肌肉應激性和正常功能的重要元素，經常有倦怠感的人多吃點娃娃菜可有不錯的...

食材明細主料娃娃菜（1顆）輔料蒜（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）油（適量）生抽（適量）醋（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸娃娃菜的做法步驟1、準備一顆娃娃菜。2、縱向切開，放入盤子中，上鍋蒸。3、趁着蒸娃娃菜的功夫，將幹辣椒切成絲...

“今日雨，寒冷依舊，燉一鍋暖暖的湯，胃暖了，心就暖了！排骨湯加入娃娃菜，鮮美至極！”食材明細主料排骨（適量）娃娃菜（適量）枸杞（適量）葱（適量）花椒（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）水（適量）料酒（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）排骨燉娃娃菜的做...

“拆骨肉其實就是什麼燉的肘子啊，豬頭肉啊從骨頭上拆下來的肉，我是這麼理解的哈哈之前沒吃完還有點蒜腸什麼的，就凍起來了，這次跟娃娃菜一起燉，炒雞好吃，跟上湯娃娃菜似的😂”食材明細主料娃娃菜（3棵）拆骨肉（500g）葱（適量）輔料食...