暖胃雜粥的做法 暖心暖胃@@雜粥 暖胃雜粥怎麼做
食材明細主料大米（適量）腐竹皮（適量）香腸（適量）蘿蔔（適量）番茄（適量）豬肉丸（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）暖胃雜粥的做法步驟1、原料：大米腐竹皮香腸蘿蔔番茄豬肉丸2、把所有材料洗淨切好，備用。3、鍋中放入足夠多的清水，...
暖心又暖胃的春季養生粥圖解
萬物復甦的春季來臨了，此時來上一碗暖胃又暖心的紅豆薏米粥是再合適不過了。紅豆薏米粥是由薏米，仙鶴草，紅豆等食材熬製而成的一道美味佳餚。製作的流程也是非常簡單不復雜，而熬好的紅豆薏米粥又極具鮮香，非常可口，讓人吃完...
暖胃的五穀雜豆粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時五穀雜豆粥是一道常見的粥類。這道菜最大的特點在五穀雜糧的特有的營養。這種粥十分適合在早上喝一碗，配上三明治，或者直接喝一碗就已經很飽了，也特別適...
排骨粥的做法 暖心暖胃@@排骨粥 排骨粥怎麼做
食材明細主料燒排骨（適量）輔料大米（適量）蠔幹（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨粥的做法步驟1、原料：燒排骨大米蠔幹2、鍋中放入足夠多的清水放入燒肉骨及蠔幹煮開。3、燒開後放入泡好的大米煮。4、加蓋轉小火，開始...
暖胃紅薯粥的做法 🌈暖胃紅薯粥😋香甜軟糯滋潤整個秋冬 暖胃紅薯粥怎麼做
“現在天氣越來越寒冷，早上喝一碗暖心暖胃的紅薯胡蘿蔔粥，身體暖和一整天。”食材明細主料糯米（100克）輔料紅薯（半個）胡蘿蔔（半個）調料飲用水（800克）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）暖胃紅薯粥的做法步驟1、準備食材。2、紅薯...
暖胃的二米粥怎麼做，暖胃的二米粥的做法
食材明細主料小米（適量）米飯（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）暖胃的二米粥的做法步驟1、準備好小米。2、取適量小米。3、沖洗淨小米。4、鍋裏水沸後放入小米。5、再次用大火煮沸。6、準備好剩下的米飯。...
羊雜湯的做法 暖胃羊雜湯 羊雜湯怎麼做
“羊雜湯是清真食品。是用羊的下水等切成絲做成湯，放點辣味，可以禦寒，在內蒙，陝西北部，山西北部很流行。另外羊雜湯也是川菜菜譜之一，以白蘿蔔為製作主料。所謂羊雜，是因為裏邊雜七雜八應有盡有，羊頭、羊蹄、羊心、羊肝、羊肺...
暖胃湯的做法 女生特殊時期的暖胃湯 暖胃湯怎麼做
“女生特殊時期，更要愛護自己，喝點暖胃燙，很舒服。”食材明細主料土雞雞翅（適量）土雞雞腿（適量）輔料紅棗（適量）香菇（適量）雞腿菇（適量）蟹肉棒（適量）配料鹽（適量）味精（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）暖胃湯的做法步驟1...
健脾暖胃粥怎麼做，健脾暖胃粥的做法
食材明細主料大米（適量）芡實（適量）炒大米（適量）炒薏米（適量）輔料鹽（適量）薑片（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）健脾暖胃粥的做法步驟1、材料如下。2、大米洗淨加適量鹽調味15分鐘。3、水開後放入米。4、分別放入薏米和炒大...
給你暖暖的胃圖解，蓮子粥
我們都知道蓮子是一種十分好的食材，蓮子粥作為一種滋補食材，受到廣大人們的喜愛，有各種各樣的搭配了其他食材的蓮子粥，那麼蓮子粥到底應該怎麼做呢？你想要吃自己親手做的蓮子粥嗎?一起來看看吧，給你暖暖的胃，值得一做。主料...
懶人粥的做法 暖心暖胃@@懶人粥 懶人粥怎麼做
“為什麼會叫懶人粥呢！因為下班回家很懶惰做菜，菜已經切好了，可是提不起盡要煮菜。所以就將洗好要做飯的米用來煮粥。把菜扔下去就行了。可省事呢！寶寶也吃得香.....”食材明細主料大米（適量）長角豆（適量）西芹（適量）香腸片（適量）...
喝了暖心又暖胃圖解，紅糖小米雜糧粥
一款非常養生又好喝的粥，添加了各類豐富的五穀雜糧，使營養更加均衡，加了一些紅糖，小孩子也愛喝，甜甜的，粥裏搭配的食材，也根據自己的喜歡，進行適當的調整，熬得時間越長越入味，但一定要注意不要糊鍋哦，男孩子們可以做給女朋友哦。...
暖心暖胃鯽魚湯怎麼做，暖心暖胃鯽魚湯的做法
“飯前一碗湯，苗條又健康；飯前一碗湯，勝過良藥方；飯前先喝湯，胃腸不受傷。飯前喝一碗湯，尤其是晚上最適宜，可沖淡部分胃酸，減低飢餓感，食量也會相應減少。鯽魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用...
茶樹菇淮山暖胃湯——暖胃更暖心圖解
茶樹菇營養豐富，清脆爽口，味道鮮美，口感細膩，香氣獨特，實在是菌類中的上等品。冬天到了，很適合做點暖身子的湯食兒來吃，選做這道茶樹菇淮山煲湯就是個不錯的選擇，不會很油膩，對減肥人士也比較友好，下面是菜譜。主料茶樹菇：25克淮...
暖身、暖心又暖胃 雜菜酸辣湯怎麼做，雜菜酸辣湯的做法 【雜菜酸辣湯】－－－
“迎面纖纖銀絲落，當頭陣陣雨花飛。寒氣緩緩逼人來，身心暖暖過今冬。連續下了這麼多天的雨，氣温不停的往下降，寒冷的冬天悄悄的來了.....。我從小寒體，一到冬天就手腳冰涼。所以冬天的時候我喜歡吃得很暖活，但冬天卻偏偏容...
暖胃又養胃的大米小米南瓜粥怎麼做，暖胃又養胃的大米小米南瓜粥的做法
“經常在朋友圈和微博上分享早餐，每天早餐都是幹稀搭配，小朋友不喜歡喝牛奶，平時稀的就是各種粥、米糊或豆漿等，粥的種類相對繁多，隨便幾樣食材自由搭配就可以做出一種不同口味的粥，日常吃得最多的就是大米粥或小米粥，有時會...
山藥瘦肉粥竟然可以暖胃潤肺！
山藥，口感軟糯，入口即化，是一款老少皆宜的滋補佳品。山藥熱量低，營養豐富，富含粗纖維，容易增加我們的飽腹感，還可以抑制食慾，所以特別適合減肥的人士食用。又因為山藥可以健脾益氣，所以老年人容易患感冒的，可以經常食用。那麼山...
南瓜粥的做法 ”胃“他煮一碗暖心養胃的南瓜粥 南瓜粥怎麼做
“快節奏的生活，讓我們都忙於工作而多餘生活，也許大家的藉口都是為了生活沒有辦法可是回頭想想沒有了身體工作再好有什麼用，我的胃一直都不怎麼好也是以前工作太忙烙下的病根，現在空一點就經常會煲湯給自己和家人一起調理...
暖胃小米粥怎麼做，暖胃小米粥的做法
食材明細主料小米（適量）輔料油（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）暖胃小米粥的做法步驟1、小米2、水煮開3、加入適量油4、放入小米5、中火煮半小時，濃濃的米油最養胃6、粘粘的糯糯的7、姐姐親手種的有機小米真...
暖暖的雜糧小米粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘在冷冷的冬日的早晨手捧一杯暖暖的雜糧小米粥温暖你的不止你的胃還有你的心。中醫老爺爺提醒大家多攝入一些五穀雜糧對人的身體有很大的好處，五穀雜糧...
暖心暖胃的紅薯粥如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅薯：一個米：少許水：適量輔料具體步驟1.米洗好放鍋裏水多燒出來就稀水少就稠大火煮開轉小火紅薯準備上～！2.選個小紅薯一個人吃夠了洗下刨刀削皮3.滾刀...
小米粥的做法 早餐暖心又暖胃的小米粥 小米粥怎麼做
“暖胃小米粥。”食材明細主料米脂黃小米（適量）輔料水（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米粥的做法步驟1、水燒開。2、下入米脂黃小米。3、大火煮15分鐘改小火慢熬30分鐘即可。...
暖胃雜碎湯如何做好吃又美味
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料羊雜碎：250輔料香菜：5具體步驟1.準備好葱，姜，花椒，大料2.一點蒜沫和香菜3.把羊雜碎和葱，姜，花椒，大料一起放入鍋中4.加入沒過雜碎的冷水和適量的鹽5.開鍋...
吃什麼養胃護胃暖胃
又到了秋冬暖胃的季節啦，在這個季節胃部比較脆弱，容易受到外面寒氣的攻擊，所以在這個季節養胃就顯得比較重要啦。那麼，吃什麼養胃護胃暖胃呢？今天小編就要還給大家好好的補充一下知識。有興趣的一定不要錯過啦。吃什麼養胃...
暖胃蔬菜羊雜湯如何做好吃又美味
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘冬日，在外工作的我每月回家都會纏着奶奶給我做一碗暖胃蔬菜羊雜湯，爽脆的蔬菜和木耳，頗有嚼勁的羊雜，再喝口乳白的湯汁，再冷的天氣都能讓身體瞬速熱起來。...