涼拌黃豆芽的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料豆芽：500輔料陳醋：1勺葱：適量香油：1勺辣椒油：半勺生抽：2勺紅椒：1個熟芝麻：少許蒜蓉：半勺糖：少許具體步驟1.黃豆芽清水炮製四小時；2.泡好的黃豆芽去根瀝水備用...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆芽：400輔料生抽：適量香葱：適量辣椒油：適量陳醋：適量芝麻油：適量鹽：適量大蒜：適量白糖：適量具體步驟1.豆芽洗淨。2.水中放入適量油和鹽燒開。3.加入豆...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：1根胡蘿蔔：1根豆芽：150輔料雞精：適量白糖：適量鹽：適量白醋：適量生抽：適量具體步驟1.黃瓜，胡蘿蔔切成細絲備用2.豆芽洗淨備好3.鍋裏放水燒開4.下入豆...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘涼拌黃豆芽，一道非常具有農家特色的菜，黃豆芽脆爽可口，清甜，這道菜的特點是清淡而不油膩，特別適合在夏天食用，男女老少都可以吃。主料黃豆芽：400g輔料鹽：適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘喜歡黃豆，喜歡豆芽，尤其喜歡黃豆芽，因為它有嚼勁兒，它有豆香，它爽口。涼拌黃豆芽，豆芽加上各種調味的搭配，真是爽脆可口，聞起來不忍離開半步，端在手裏不忍放手...

食材明細主料黃豆芽（600克）輔料食用油（2勺）食用鹽（半勺）葱（適量）幹辣椒（3顆）生抽（1勺）香醋（1勺）白糖（半勺）姜（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）涼拌黃豆芽的做法步驟1、豆芽清洗乾淨放入鍋中焯燙。2、準備葱薑蒜末和幹辣...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃豆芽：300輔料香菜：適量醋：適量鹽：適量香油：適量味精：適量小葱：適量大蒜：適量具體步驟1.黃豆芽過水洗一下2.香菜和小葱還有蒜瓣洗一下備用3.將洗好的豆...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃豆芽：一斤輔料葱：適量鹽：適量醋：適量芝麻油：適量花椒油：適量辣椒油：適量具體步驟1.黃豆芽一斤，用清水投淨。放開水內煮三分鐘，去掉豆腥氣。2.焯好的豆芽放在...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘涼拌黃豆芽是一道家常小菜,非常的爽口，做法簡單,營養健康,涼拌黃豆芽配上一碗白粥是一個很好的搭配,或者吃了比較油膩的菜後,涼拌黃豆芽也能很好的解...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃豆芽：300輔料大蒜：適量白芝麻：適量花生油：適量香菜：適量味極鮮：適量鹽：適量胡蘿蔔：適量香油：適量油潑辣子：適量醋：適量白糖：適量具體步驟1.準備食材：適量的...

“年夜飯上，蘇州人最不可缺的那道美食--稱心如意豆芽菜,這是我們蘇州本地人吃年夜飯時最不可缺的菜——黃豆芽。蘇州人取了個好名，叫“如意菜”。“每逢過年，蘇州人家都要吃如意菜的，就圖個稱心如意.接近過年那幾天，黃豆芽...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃豆芽：300花生米：100輔料鹽：適量葱：適量尖椒：適量醬油：適量油：適量麻油：適量大蒜：適量具體步驟1.黃豆芽洗淨2.葱切段，尖椒切末3.鍋裏燒開水，焯黃豆芽。撈起...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘涼拌黃豆芽，是一道素菜，豆芽清甜可口，吃起來脆脆的，它比較清淡，可以根據個人的口味，適當的加入一些黃豆醬，與黃豆醬涼拌之後的豆芽，味道特別，口感非常好，適合所...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃豆芽：2斤胡蘿蔔絲：適量輔料大葱花：適量葱絲：適量大料：2顆洋葱絲：適量姜：3片花椒粒：30粒香菜絲：適量辣椒片：適量具體步驟1.將原料用淡鹽水泡洗乾淨，10分鐘左右；2...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆芽：500洋葱：1/2個輔料油：適量醬油：適量鹽：適量味精：適量具體步驟1.將黃豆芽洗淨2.水燒開後，將黃豆芽放入，焯3分鐘既可3.將焯好的黃豆芽放入冷水中，然...

準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃豆芽：適量朝天椒：4個大蒜：6.7瓣輔料樹椒粉：適量麻椒粉：適量食用油：一大勺白糖：一點點鹽：適量醬油：適量醋：適量具體步驟1.黃豆芽剪掉尾部，將不新鮮部分去掉...

都可以。黃豆芽更有韌勁，吃起來相對有嚼勁；而綠豆芽更加鮮嫩，相對細膩。但是具體選擇哪一個來拌涼皮，還是要根據個人的喜好程度。無論是黃豆芽還是綠豆芽，在拌涼皮之前都要在熱水中焯一下，焯過後的豆芽再過一下冷開水，這樣口...

“前幾天買了點黃豆，準備發豆芽啊，只是想測驗一下這個豆子能不能發芽，所以就沒有拍照，詳細發芽的過程和圖片我會後補上的，先上個我自己發的黃豆芽做的小涼菜，當地的餐館和飯店都能看到這道菜。”食材明細主料自制黃豆芽（適量...

“夏天到了，天氣很熱，吃點涼拌菜，更是應季美食的追求！今天分享一道輕脂美食～涼拌豆芽。”食材明細主料豆芽（300g）輔料葱（1顆）調料辣椒碎（2g）陳醋（1g）香油（1g）鹽分（1g）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豆芽的做法步驟1、根據食材的...

食材明細主料黃豆芽（適量）輔料韓式泡菜辣醬（適量（自制））白砂糖（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韓式涼拌黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽用清水洗乾淨，炒鍋加水燒開，關火，然後把黃豆芽倒入炒鍋中，翻拌均勻，是黃豆...

“開胃又下飯的涼菜~”食材明細主料黃豆芽（200g）蒜（10g）葱（2根）辣椒油（2茶匙）醋（1茶匙）醬油（2茶匙）花椒粉（1/4茶匙）食鹽（1/4茶匙）輔料白糖（1/2茶匙）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豆芽的做法步驟1、準備食材，豆芽、蒜、小葱2、將...

“豆類製品一直是我喜歡吃的食品，特別是冬天蔬菜品種少，豆類製品就成了家常菜，最喜歡用豆腐煮白菜或者用豆腐煮魚。黃豆芽也是常常出現在餐桌上的。一般黃豆芽炒着吃的比較多，偶爾也燉排骨吃。現在的各種蔬菜特別的多，黃豆...

食材明細主料胡蘿蔔（一根）青筍（一根）幹木耳（一小把）輔料大蒜（兩瓣）剁椒醬（兩湯匙）白芝麻（兩湯匙）鹽（半茶匙）糖（半茶匙）寂靜（1/4茶匙）香油（四湯匙）青花椒（一湯匙）麻辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）涼拌熗黃豆芽的做法步驟1、木耳冷水泡發兩小...

豆芽是日常生活中最常見不過的食材了，涼拌黃豆芽是很日常的一道涼菜，所以做法也很是簡單。而且黃豆芽的營養價值也很高，纖維豐富，利於減肥，而且還很爽口開胃。咬一口清脆，老人小孩都很喜歡吃，平常飯菜太油膩涼拌一道黃豆芽是...

“夏天温度高，這個時候在家發豆芽的好時間，自家發豆芽的好處一是安全，二是營養價值也比外面買的高出不少。在發的過程中一定要嚴密的避光，這次我讓豆芽見了幾次光，發的有些見綠了。。用發好的豆芽，在鍋裏蒸熟，拌的時候比直接...