炎熱的餐飲精選

“最近鄉下親戚拿了不少菜過來，其中就有苦瓜，苦瓜這東西我是一直不碰的，但是家裏邊老媽很喜歡，老媽最近特別想吃青椒肉絲，於是正好都是老媽喜歡的，就給老媽做了這個苦瓜熗肉絲，很簡單易上手，快手菜。”食材明細主料肉絲（適量）苦...

食材明細主料米飯（一碗）培根（二三片）雞蛋（一隻）輔料綠青菜（兩三根）葱（切末適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）醬油（量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根炒飯的做法步驟1、準備材料如圖2、葱薑蒜切末培根切丁蔬菜切末3、...

炎熱的夏日又到了，很多人都想生吃涼涼又可口的蔬菜，做法簡單又爽口，那麼有哪些蔬菜是可以生吃適合生吃的呢?生吃這些蔬菜的適合我們需要注意什麼?每一種蔬菜的吃法都不一樣做法也是不一樣，我們吃蔬菜的同事也要用對方法，健...

炎炎夏日，不論走在哪裏都覺得渾身都是熱氣，尤其在夏天吃飯的時候是我最頭疼的，吃熱的飯在等待的時候就出一身汗，別提吃的時候了，所以在夏天我還是比較喜歡吃快餐，不用等，選擇自己喜歡的吃的吃完就走，多方便，但是也會考慮長期吃...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料酸奶：適量牛奶：適量芒果：適量黑米飯：適量紅糖：適量蜂蜜：適量輔料具體步驟1.準備好一個乾淨的玻璃碗2.加入酸奶，量在玻璃碗容量的三分之一即可3.加入牛奶沒...

大家都知道夏天來了，這三十七八度的高温，我們很多人都受不了，更不用提蔬菜了，很多的蔬菜都非常的嬌貴，在太過炎熱的情況下是不以生長的，很多人好奇有哪些耐旱的蔬菜可以抵禦炎熱的高温蓬勃生長，下面小編來給大家介紹一些可以...

一到夏天，很多人都會因天氣燥熱而導致食慾的下降，吃什麼都沒有胃口，高温的天氣也會使得我們的消化功能減弱，這個時候，我們最好可以選擇一些清淡的蔬菜來達到清涼解暑的功效，不但營養價值豐富，很多蔬菜還含有膳食纖維，可以幫助...

“小小的白蘿蔔，種植已有千年歷史，在飲食和中醫食療領域都有廣泛應用，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。是炎熱夏季不可缺少的餐桌小菜！”食材明細主料蘿蔔（1塊）大葱（1段）蒜（4瓣）輔料糖（3勺）鹽（3勺）辣椒麪（1勺）醋（1...

“酷熱的夏天，爽口是關鍵。涼拌菜似乎更受大家的追捧。這款小葱泡菜就是我家夏季餐桌上的常客，省時省事的優點它都佔了。跟我一起做做吧！”食材明細主料小葱（400g）輔料辣椒麪（6大勺）蒜末（1大勺）魚露（5大勺）糖（2.5勺）糯米糊（100g）微辣...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料蛋糕底：2片芒果味的慕斯粉：100水：200淡奶油：200白砂糖：10輔料藍莓果醬：20櫻桃：十幾粒蛋糕底的做法:蛋白：8個蛋黃：8個色拉油：80ml香草精：少許低筋粉：140澱粉：2...

炎熱的夏日很多小夥伴們都會很容易上火，食慾不振，每天不想吃飯，只想吃涼皮冷麪這些清淡涼爽的食物，例如冰鎮的啤酒和飲料，但經常食用冰冷的東西對身體沒有好處哦，上火的時候就需要吃一些清熱解毒的食物，那麼清熱解毒的食物有...

今天這道菜在這個炎熱的季節最適合了，並且做起來也很簡單，吃起來又特別的爽口，海帶的營養價值很高，經常吃海帶對人體大有益處。海帶的做法也是多種多樣，最常見的做法就是涼拌海帶，今天我們在海帶中加入黃瓜絲一起涼拌，酸辣脆...

夏天到了，許多人標配的就是空調、西瓜加冰淇淋。今天小編還要給大家推薦一道夏天輕輕鬆鬆可以學會的食譜，那就是冰糖雪梨。夏天喝冰糖雪梨不僅可以去火去燥熱，而且還可以生津潤肺，是一道不可多得的夏天養生食譜呢！小夥伴們...

夏天的天氣比較炎熱，若是在生活中不多加註意，是很容易造成中暑的現象發生。在夏天吃一些解暑菜，也是可以防暑氣。解暑菜做法一般都是以素菜為主，不止可以解暑還有減肥的效果呢，愛美的女性朋友們，讓我們一起來了解一下暑菜的...

女人上火吃什麼好，是不是在折耳貓炎熱的天氣裏大家的心情都是十分的不好，今天給大家介紹的就是女人平日裏如果上火對於身體有什麼壞處呢，而且女人平日裏生活的壓力非常的大，而且很難調節自己的身體，所以今天就簡單的給大家...

銀耳又叫作雪耳，享受“菌中之冠”的美譽。銀耳具有味甘、清淡、平和的特點，既可以補脾開胃，又可以滋陰潤肺，並增強人體的免疫力。木耳一般指黑木耳，含有豐富的鐵、鈣和維生素B1等人體所需營養物質。那朋友們想知道銀耳木耳...

“豬舌的肉質堅實，無骨，無筋膜、韌帶，煮熟後無纖維質感。不論醬、燒、燴、滷、薰，味道都很獨特，是極不油膩的美味佳餚。它含有豐富的蛋白質、維生素A、煙酸、鐵、硒等營養元素，有滋陰潤燥的功效。很多酒店的滷水拼盤裏都會...

天氣真的越來越熱了，稍微不注意防曬消暑，就很有可能中暑了。在飯桌上，更少不了用膳食來為身體進補一下。其中黃花菜是更好的消暑食品，含有豐富的卵磷脂，是很多細胞的組成成分，不但能消暑利尿，還是大名鼎鼎的“健腦菜”。黃花...

天氣炎熱，酷暑難耐，在這如火燒的炎炎夏日能吃上一口冰涼的食物最是舒服不過了，有那麼一個夏日裏的解暑小零食是老友年少都愛吃的，並且口味多種，樣式豐富，顏值也超高，相信大家不要小編説都知道是什麼了吧，對啦，這就是冰沙，炎熱夏...

炎熱的夏天到了，人體需要及時補充水分，要多吃一些解暑蔬果來解暑補水。大家都知道解暑的水果有很多，例如是西瓜哈密瓜等等多汁香甜的水果。但是大家又知道哪些蔬菜可以解暑嗎？下面將給大家介紹一些可以解暑蔬果，大家都來看...

口味蝦，也被叫做小龍蝦，説口味蝦可能很多人都不清楚吧，説小龍蝦就都知道了，那這麼炎熱的夏天怎麼少的了啤酒和小龍蝦呢。特別是香辣口味的，越辣越想吃，真的是開胃啊，配上冰冰涼涼的啤酒，別提有多爽了，自己在家也一樣可以做哦。...

“今天這款鹽水花生，每顆花生都吸飽了香料的味道，夏天兩個人一邊看着電視，一邊剝着花生，真美好！”食材明細主料花生（500克）鹽（15克）輔料八角（3個）桂皮（2片）香葉（3片）五香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹽水花生的做法步驟1、花生500克...

一到了夏天，天氣炎熱，氣温升高。特別是需要外出工作的人士而言，簡直苦不堪言。每每回到家，就想和冷飲，吃雪糕。可是有時候，忙的沒有時間去買雪糕。那麼自己在家能不能製作雪糕呢?那麼雪糕到底要怎麼做呢?有哪些類型的雪糕可...

炎炎夏日，很多家都會有自己的酒櫃，但如果單純是用來放酒，我們就要注意了，葡萄酒要是長期放在酒櫃裏，是可以的，但如果在有被日光照曬到或是家中温度過高的話，酒櫃是沒法好好對葡萄酒進行保存的。那麼怎麼對葡萄酒保存比較好呢...

“營養價值具有利尿、消腫、解毒、降血壓、降血脂、調節血糖的功效，對心臟病、腎病等有很大的幫助。益氣、緩中、化食的功效，能健脾暖胃，還具有活血散寒的功效。”食材明細主料紅小豆（600克）赤砂糖（300克）輔料牛奶（100克）刨冰（...