酸甜美味有營養「小鹿優鮮」的餐飲精選

食材明細主料澳洲原切日式M3雪花牛排（1塊）番茄（1個）輔料土豆（1個）原味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）番茄土豆牛肉泥的做法步驟1、番茄劃十字刀。2、開水燙掉皮。3、土豆去皮切塊。4、牛排切成條。5、牛肉下鍋焯煮熟，一般8分鐘即可...

説起來蕨菜的營養價值，那可是有很多，而雞肉的做法也是各種各樣，今天我們要給大家介紹的就是小雞燉蕨菜的做法。大家可能常吃的是涼拌蕨菜或者蕨菜炒肉，做起來也是很方便的，那麼您有試過小雞燉蕨菜嗎，接下來讓我們一起看看要...

石榴是生活中最常見的一種水果。石榴內含蛋白質豐富的纖維、多種維生素及礦物質。有降低膽固醇、助消化等等許多功效，對人們的身體健康是都有大有好處的。是非常受人們喜歡的水果之一。甜石榴營養價值豐富，吃石榴有哪些...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時營養美味的鹿茸燉豬腰來啦，學會這道鹿茸燉豬腰你就享受美味的鹿茸啦。相信很多人都知道鹿茸口感軟糯，而且是極負盛名的高級營養品。而平常吃鹿茸的方法...

説到山裏紅這個名字可能不一定所有人都知道，但是一提到山楂想必人人都不會陌生吧，山裏紅是山楂的別名，山楂有調理脾胃改善胃口等功效，加之酸甜可口的味道，因而廣受人們的喜愛和青睞，那麼，山楂的營養價值有哪些呢，不妨一起看看...

對於鹿筋，很多人並不瞭解，其實它的營養很豐富，主要補腎陽、治宮寒、風濕關節痛、勞損過度等等，是非常好的食補食品，但是鹿筋的營養價值在哪呢？而且怎麼做才能更好吃更健康呢？下面小編就給大家詳細介紹一下，有興趣的朋友不要偷...

“夏季比較酸甜可口，營養奶香簡單的乳汁飲料。特別喜愛蘋果啊，西瓜啊，香蕉橘子呀，都可以，酸甜自己做主，比較添加防腐劑的，色素的來的好喝又健康。還可以適當添些蔬菜之類的。你值得擁有哦，動手做一做吧~”食材明細主料香蕉（一...

新鮮玉米是一種對身體有極大幫助的一種蔬菜，它富含了許多營養元素，維生素，但是有些人煮玉米的時候煮不熟，不知道煮多久，所以就容易吃到生的玉米，但是對於不會煮玉米的人來説，煮一會兒嘗一嘗，又很麻煩，所以我們就只有找到方法，照...

説到鹿肉，大家應該不陌生，因其價格昂貴，大多數人都沒吃過吧，它的營養價值高卻不容小覷，尤其是梅花鹿鹿肉，梅花鹿藥用價值高倍受大家喜愛，不太瞭解梅花鹿鹿肉的營養價值的朋友，下面隨本站小編一起來了解一下吧。一、梅花鹿鹿肉...

橙子是日常生活中常見的一種水果，含豐富的維生素c，並且價格便宜。在橙子大量上市的季節，榨上一杯新鮮的果汁，香甜又美味。下面給大家介紹了一種取果肉的好方法，取出果肉以後將白色的筋膜撕掉，果核也去掉，這兩個部分會產生苦...

芹菜酸奶的美味與營養這種吃法並不是很多見的，並且大家的瞭解也不是很多的，其實這是一種既完美又營養的搭配，當你真正的開始嘗試的時候，就可以知道是多麼美味的食物，今天小編就把方法都給大家帶來了，還有功效好處，現在就一起...

“適合12個月＋寶寶食用。牛肉營養成分全面，高蛋白低脂肪，味道鮮美，有“肉中驕子”的美譽，而牛排就是牛身上優選出的口感好的部位。牛肉中的蛋白質和鐵元素都易於人體吸收。”食材明細主料澳洲原切日式牛排M3雪花牛排（1塊）西...

鹿肉，作為一種較珍貴的食材，相信各位也知道鹿肉的營養價值很高，並且市面上很難買到正宗的鹿肉。鹿肉的做法不簡單，今天就來説説鹿肉的營養價值怎麼樣，鹿肉要比豬肉牛肉等肉質要鮮美，營養價值也要高很多。但是大多時候價格也...

魷魚的營養價值豐富，他是個比較不常見的食物，但是有很多種做法。有的朋友就比較愛吃水煮的魷魚，做水煮的鮑魚只要把握好時間方面，是十分重要的，千萬不要錯過魷魚的最佳時間，從而就不會導致肉質沒有那麼鮮美。時間過短會造成...

我們平日裏除了吃牛羊肉豬肉，還有鹿肉馬肉也是偶爾可以吃到，但是鹿肉大家都有沒有吃過呢？很多人因為鹿肉有腥羶味，所以不喜歡吃鹿肉，但是如果烹飪得當，使用調料方法合適，是可以去除鹿肉的腥羶味的，那麼我們今天就來學習一下鹿...

酸奶，是大家很熟悉的一種飲品。與牛奶不同，酸奶有着各種不同的益生菌。那麼，酸奶有營養嗎？或許這是大家迫切想要知道的問題。畢竟，酸奶不同於牛奶。下面，我們就酸奶的營養和喝酸奶的時間段，給大家做一個詳細的介紹。一、酸奶...

食材明細主料雪花牛排（1塊）番茄（1個）彩椒（適量）小油菜（3-5顆）輔料軟米飯（適量）原味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）番茄牛肉燴飯的做法步驟1、番茄去皮切碎。2、牛排切成小粒。3、彩椒切碎。4、小油菜切碎。5、鍋內倒少量油。6、下入牛...

西寧四面環山、三川會聚，是一座是擁有多年曆史的高原古城。到西寧旅遊除了欣賞有沒得自然風光和獨特的民俗風情，當然還要品嚐好吃的美食！西寧有哪些特色美食呢?比較出名的就是既味美可口又營養健康的甜食啦，比如甜醅、酸...

“桃花泛是一道有名的國宴菜品，初次吃到是在跟朋友的一次聚會上，第一口便被那酸甜可口的湯汁吸引，加上酥脆的大米鍋巴和鮮嫩蝦仁，哇！簡直太美味啦~説起酸甜口味的湯汁，簡單又美味的小石窖糖醋汁你一定要試一試，小石窖糖醋汁...

酸奶真的是特別受歡迎的飲品、小吃。營養價值高，有助於消化，還有很高的減肥的功效，今天就給大家介紹一道地地道道同時很簡單的自制的方法哦。做好的酸奶酸酸甜甜的，超級美味。夏日裏放在冰箱後拿出來吃，清熱解暑。主料純牛...

在眾多養身壯陽補品中，鹿鞭一直都是其中的佼佼者，相比於牛鞭虎鞭，其性價比和功效都是表現不錯的。那麼你知道鹿鞭該如何製作才符合大家的胃口呢？除去它的特殊氣味，加上精心的熬製，才能讓這味養身神品發揮它的奇效。那麼快來...

姑娘果，本是存在的美味，或許並不令人值得瘋狂，可是它的歷史背景，卻是更加平添了其文化底藴！這不僅算是一種美食了，而且是一種文化的傳承。當美味與文化之間，發生碰撞，便是我們人生的一大幸事。姑娘果之美味，縈繞心頭，佳餚啊佳餚...

楊梅是我國常用水果之一，它屬於木蘭綱、楊梅科又被稱為聖生梅、白蒂梅、樹莓，有着豐富的營養，在我國的華東地區、湖南、廣東、廣西、貴州等地方都有分佈。在我國種植比較多的類型的楊梅有白楊梅、青楊梅、毛楊梅、楊梅等...

現在人們已經遠遠不滿足於市場上可以購買得到的美味食物了，更加追求一些比較有刺激性的食材，比如説有很多人喜歡吃野味，或者是一些比較稀有的食材，鱷魚乾就是其中一種。説起鱷魚大家可能會感覺到害怕，但是市場上已經漸漸開...

鹿茸是梅花鹿的幼角，是一種有補氣血作用的藥材，不過這可是大補的藥品，一般是不需要食用這樣的大補藥材的，鹿茸很有壯陽消除疲勞的功效，但是女性也可以適當的食用，可以起到滋補的療效，不過日常中還是相對進補較少的補品，不過鹿...