肉末玉米羹的餐飲精選

“這道湯羹用了鮮肉、牛奶和玉米做食材，味道鮮美極了，既有蛋白質又有粗糧，而且還充滿了淡淡的奶香和玉米的清甜還有肉末的鮮美，非常適合給寶寶食用。吃玉米還有很多好處，玉米不但含有多種維生素，而且玉米對人類的最大貢獻是...

食材明細主料肉末（20克）豌豆（30克）玉米（30克）胡蘿蔔（30克）輔料生抽（2克）食鹽（3克）花生油（6克）魚露（1克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末豌豆玉米的做法步驟1、熱油鍋，把豬肉末倒入炒鍋炒！2、豬肉末炒了九成熟了！3、把蒸熟的玉米豌...

食材明細主料豆芽（適量）胡蘿蔔（幾片）肉末（適量）玉米（少許）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）雞精（2克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆芽玉米炒肉末的做法步驟1、準備材料備用。2、油鍋燒熱倒入玉米油，倒入肉末。3、倒入玉米大火煸炒。4...

“炒飯方便簡單，好吃，不用做菜。今天要介紹的是玉米肉末炒飯，有肉、有蔬菜，營養均勻，用空氣炸鍋做，少油更健康，一鍵按下就有飯吃。”食材明細主料米飯（1碗）豬肉（100克）胡蘿蔔（100克）玉米粒（100克）輔料花生油（1ml）香葱（10克）醬油（3ml）鹽（1克）...

“常食用玉米對人體有不少好處。玉米粥味道香甜，且便於消化，作為早晚餐喝都不錯。”食材明細主料大米（120克）甜玉米（1根）瘦肉（110克）輔料薑絲（適量）料酒（半湯匙）澱粉（少許）小葱（2根）鹽（適量）油（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米...

“一份自己做的餃子，非常的好吃，嚼勁十足，肉末新鮮，玉米鮮嫩，説着就有動力，動手操作吧！”食材明細主料玉米粒（適量）肉末（適量）雞蛋（一個）麪粉（260克）水（130克）輔料玉米澱粉（一勺）鹽（4克）生抽（一勺）香油（一勺）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料瘦肉：兩小片香菇：兩朵香腸：半根輔料鹽：適量具體步驟1.所有食材剁成末2.鍋里加水,放入所有食材和鹽白糖3.撇去浮漂,水開再燒一分鐘,倒入勾芡,撒葱末加雞精...

“丫頭高三了，晚上得在校晚自習到10:30才能回家，為了節約路上的時間，晚餐就帶飯在教室解決了。這道炒玉米粒久放也不易變色，鮮豔的色彩讓人有食慾，口感好易下飯，下了課只要和米飯一塊微波一下就可以了，孩子很喜歡。”食材明...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料肉末：100甜玉米：半個冬菇：5朵韭黃：一把雞蛋：1個輔料水：4~5碗水澱粉：適量鹽：適量枸杞：適量具體步驟1.玉米用刀切出玉米粒；2.韭黃切小段，冬菇用温水泡軟切絲，枸杞衝...

“非常美味又特別下飯的一道菜，而且做起來也簡單。”食材明細主料甜玉米（1根）豬肉餡（100g）輔料油（適量）紅辣椒（1個）小葱（2根）料酒（1湯匙）生抽（3湯匙）老抽（幾滴）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末辣炒玉米的做法步驟1、準備好材料；2...

“玉米中含有大量的營養保健物質，所含的谷胱甘肽，是抗癌因子，玉米中還含有的核黃素、維生素等營養物質對預防心臟病、癌症等疾病有很大的作用。玉米中含有大量的植物纖維素能加速排除體內毒素，其中天然維生素E則有促進細...

“用豆漿機的玉米汁功能做了一碗玉米汁，剩下了大半碗的玉米渣，對於一個愛玉米又不愛浪費的人來説要扔掉它簡直就像割我的肉一樣，上網查查找找了各種玉米渣的用途，有做餅的，做饅頭的，包子的，玉米羹的，最後選擇了玉米羹，看着眼下...

“在我的家鄉，玉米也沒有人叫玉米，大家都叫包穀，包麼，玉麼，叫法一直很多，但是不管怎麼叫，大家都非常喜歡吃！德國營養保健協會的一項研究表明，在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。可預防心臟病和癌症在這項持續1年...

食材明細主料玉米粒（適量）梅花肉（180g）青椒（1個）面（3塊(2人量)）輔料蒜頭（1個）小洋葱（1個）調料油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米肉末炒麪的做法步驟1、三塊面幹入鍋煮。2、...

“這是道菜非常好吃，特別下飯的菜，做法也很簡單，麻煩的是吃時要用勺子舀到碗裏再吃，我每次做丁丁菜的時候，就是準備好勺子，和丁丁菜一起上桌。這樣不必費力去夾那些小丁丁，有的筷子功夫不好，半天都夾不到一個小丁丁，特別是娃娃...

“美味更健康，鮮香適口！”食材明細主料肉（適量）玉米麪（適量）輔料油（適量）葱花（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末玉米粥的做法步驟1、成品！2、適量肉，切末！3、鍋裏適量油，葱花爆鍋，肉末炒熟！4、加適量十三香，醬...

食材明細主料玉米粒（100克）肉末（175克）調料料酒（適量）鹽（適量）澱粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）玉米粒蒸肉末的做法步驟1、食材：玉米粒、肉末。2、在肉末里加適量的料酒。3、加適量的鹽。4、加適量的澱粉。5、加適量...

“玉米素有長壽食品的美稱，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素、纖維素及多糖等，玉米雖然營養價值低於其他穀物，但是玉米里面可以提出異麥芽低聚糖，異麥芽低聚糖是益生元裏最優異的，益生元是益生菌的糧食，對人體的益...

“今天看見好新鮮的玉米粒，小小的，圓圓的，顏色也很好。”食材明細主料豬肉末（適量）玉米（適量）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末玉米的做法步驟1、新鮮嫩嫩的玉米粒，洗淨去掉玉米衣，渣渣，瀝乾...

食材明細主料甜玉米粒罐頭（一罐）輔料豬肉末（適量）雞蛋（2個）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末蛋花玉米羹的做法步驟1、把雞蛋打入碗內，加入少許鹽、油，打成蛋液備用。2、把甘竹甜玉米粒罐頭打開倒入鍋內，再加入...

“因為某人喜歡吃玉米，所以我經常煮玉米。有炒的有燜的有水煮的。今天本來想做玉米炒肉末的，結果因為沒有煤氣了，沒辦法炒了。不過轉念一想，要不用蒸的試試，看好不好吃。於是乎就用電磁爐做了這道菜了...20分鐘，這道菜就完...

“回家總吵着要吃玉米冬瓜羹，家人寵愛我，每次都會煮一大鍋。我滿足得不得了。今天台風來了，下樓屯菜的時候突然很想吃，便買了材料來做。真是太好吃了，好吃到燙到舌頭還要吃。好幸福。希望把幸福耶傳遞給你們！”食材明細主料...

食材明細主料玉米粒（適量）肉末（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）糖（適量）醬油（適量）甜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末炒玉米的做法步驟1、備好材料。2、鍋裏熱油倒入肉末翻炒均勻，變色後加入蒜末姜...

“這道湯羹一直是我最喜歡的，香濃的蛋花湯中有粒粒清香脆甜的玉米粒在裏面，而且還有肉末鮮美的味道。玉米有長壽食品的美稱，富含多種營養素和粗纖維，對人體的健康頗為有利：玉米中的維生素B6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、...

“茄盒一定要熱的吃才會脆，因為我怕上火，所以我等涼了吃的時候，表面已經有點軟了。餡料是調過味的，最後只在表面撒了一些椒鹽，所以也可以叫椒鹽茄盒咯，喜歡的朋友可以蘸醋吃，或者自己調蘸料都可以的哦，接下來大家就開吃吧，不要...