紅油孜然拌茄柳如何做好吃又美味，好吃的茄子
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料長茄子：2根胡蘿蔔：15輔料尖椒：1個洋葱：15大蒜：4瓣香菜：2棵辣椒油：2勺鹽：3糖：4雞粉：2香油：少許孜然粉：2具體步驟1.茄子洗淨去蒂切成小條。2.在茄子上面均勻拌上一...
香辣茄柳如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料長茄子：2根肉末：60辣椒醬：1大勺輔料葱末薑末：適量生抽：適量醋：適量糖：1小勺大蒜（切片）：2瓣植物油：適量鹽：少量料酒：適量具體步驟1.長茄子洗淨，改刀成茄柳，用少量的鹽...
茄汁雞柳怎麼做，茄汁雞柳的做法
食材明細主料雞脯肉（200克）番茄醬（20克）雞蛋（一個）輔料鹽（三分之一茶匙）糖（一茶匙半）料酒（一茶匙）胡椒粉（適量）麪粉（兩茶匙）生粉（兩茶匙）熟白芝麻（適量）雞粉（少許）鹹甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茄汁雞柳的做法步驟1、準備食材2、雞脯肉...
茄汁辣醬燴豬柳怎麼做，茄汁辣醬燴豬柳的做法
“豬柳這個詞是來源於廣東話的就是豬脊肉,以里肌為好，具有補中益氣，滋養臟腑。可用於體質虛弱、消瘦、營養不良、脾胃虛寒及氣血不足者。這個菜我加入了蒜茸辣椒醬，吃起來稍微有一點辣，非常醒胃可口。”食材明細主料豬脊...
茄汁雞柳如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞胸脯肉：一塊青菜：一把番茄醬：兩湯勺輔料具體步驟1.雞胸脯肉斷面切成條，備用！2.裏面打入一枚雞蛋，或者蛋清也可以，為了是保護雞胸脯肉口感嫩，而且容易沾...
番茄金慄燴豬柳如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.豬肉洗淨切大塊，與豬扒醃料拌勻，下少許生抽和生粉，醃2個小時，下鍋煎香表面，取出備用。2.下洋葱碎慢火炒香，加入玉米，青豆，蘿蔔粒翻炒。3.再加...
茄汁魚柳怎麼做，茄汁魚柳的做法
“龍利魚，作為優質海洋魚類，其脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化之功效，對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處。龍利魚中的歐米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛裏的自由基，防止新血管的形成，降低晶體炎症的發生，這就是它又...
茄汁龍利魚柳如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料龍利魚柳：50熱水：適量輔料番茄醬：10番茄沙司：5果醋：5白糖：2豌豆：少許洋葱：少許具體步驟1.炸魚柳：2麪粉-1糯米粉與3水調製麪糊，魚柳裹麪糊煎炸到金黃。2.橄欖油，...
茄子燒魚柳如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘茄子中富含維生素，多吃可以預防癌症還可以提高免疫力。而魚肉則比較滋補，吃了還有消腫的功效。茄子和魚柳一起爆炒，茄子在爆炒中充分吸收醬汁和魚的香味...
家常番茄鬆柳米粉如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常番茄鬆柳米粉，這是我們作為豐盛早餐的主食，作為一天的開端，從一份美食開始，還是很不錯的一個體驗哦。這道番茄鬆柳米粉最主要也是最重要的就是對鬆柳...
番茄巴沙魚柳怎麼做，番茄巴沙魚柳的做法
“番茄中含有番茄素具有止渴生津、健胃消食的作用，番茄中的檸檬酸、蘋果酸、糖類、西紅柿素等物質，具有分解脂肪、助消化的功效。番茄中的抗氧化劑類黃酮具有降血壓、降血脂、增加冠脈血流量等功能。搭配上無刺的巴沙魚...
番茄金針菇蟹柳湯怎麼做，番茄金針菇蟹柳湯的做法
食材明細主料西紅柿（適量）金針菇（適量）蟹柳（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄金針菇蟹柳湯的做法步驟1、西紅柿切小塊。2、金針菇切掉根部，切小段，洗淨。3、蟹柳切段。4、鍋中放水，燒開後依次放入...
番茄牛柳如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白砂糖：1湯匙（鹽：1茶匙（5g）紹酒：1湯匙（水澱粉：1湯匙（油：200ml（實耗牛裏脊：300g洋葱：1個蒜茸：1茶匙（5g）番茄醬：3湯匙（60g）番茄：1個輔料具體步驟1.洋葱剝去外皮，切成細絲。番...
蕃茄燉牛柳怎麼做，蕃茄燉牛柳的做法
“經典的菜做法不同，味道也不一樣”食材明細主料蕃茄（兩個）牛肉（100克）輔料薑片（少許）蒜片（少許）鹽（少許）糖（少許）生粉（少許）油（少許）胡椒粉（少許）酸甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蕃茄燉牛柳的做法步驟1、備蒜片，薑片，蕃茄切滾刀塊，牛肉切...
番茄菠蘿炒雞柳怎麼做，番茄菠蘿炒雞柳的做法
食材明細主料番茄（適量）菠蘿（適量）雞柳（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄菠蘿炒雞柳的做法步驟1、雞柳切成丁用十三得、生抽、白糖、橄欖油醃約二十分鐘備用。2、燒熱鍋倒入適量橄欖油放入醃好的雞柳大火炒。3、...
黑椒牛柳燴番茄意粉怎麼做，黑椒牛柳燴番茄意粉的做法
食材明細主料意粉（適量）牛柳（100g）輔料番茄（2個）洋葱（半個）西蘭花（1個）調料番茄醬（適量）鹽（適量）白糖（少許）蒜頭（1塊）黑胡椒（適量）蠔油（少許）醬油（少許）麻油（適量）雞蛋白（1個）澱粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑椒牛柳燴番茄意粉的做法步...
番茄香酥雪花雞柳如何做好吃又美味
準備時間:9分鐘　　　　烹飪時間:18分鐘雞柳最好吃的做法就是這一道香酥雪花雞柳的烹炸菜品了，我們從超市購買的雞柳從袋子裏拿出來一般都會在雞蛋液中翻滾蘸身一次，鍋燒熱後油不需要特別熱炸...
香煎海鱸魚柳伴嫩茄配番茄汁如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料鱸魚片Seabassfillet：適量輔料酥皮（麪包屑、帕爾瑪乾酪、羅勒、細香葱、歐芹、橄欖油）Crust（breadcrumb：適量茄子Eggplant：適量番茄汁(紅洋葱和櫻桃番茄)To...
茄子雞柳怎麼做，茄子雞柳的做法
食材明細主料雞脯肉（100g）葱薑蒜（各10g）幹辣椒（適量）葱薑蒜（各10g）輔料茄子（350g）油鹽糖醋（適量）料酒（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）生抽老抽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茄子雞柳的做法步驟1、啟動：自動啟動時間：0S温度：0℃茄子洗...
巴沙魚柳燜番茄怎麼做，巴沙魚柳燜番茄的做法
“巴沙魚營養豐富，富含蛋白質、維生素A、礦物質（主要是鈣），對體弱咳喘有一定治療作用，常食巴沙魚對治療貧血、早衰、營養不良、產後虛弱、神經衰弱有輔助治療作用。價格比龍利魚美麗，實在是咱們平民百姓的福音。這道菜，沒有...
家常雞柳番茄湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞柳番茄湯作為一道傳統的家常美食受到很多人的喜愛，這道湯品製作方法簡單，色彩明豔，口感酸香爽口，有很好的開胃效果。這道湯品使用的是聖女果，不是普通的...
蕃茄魚柳怎麼做，蕃茄魚柳的做法
“初試蕃茄魚柳，之前並未做過，幾乎是將偶們遼寧版的鍋包肉製作方法挪到了魚肉上，但炸制時間因為魚肉更易熟而有所縮短。但那一出鍋時的口感哪，外脆裏嫩，香溢滿口，就不想再拍片只想馬上吃起來呢。這就是美食拍攝者的無奈了，不...
茄汁龍利魚柳怎麼做，茄汁龍利魚柳的做法
食材明細主料龍利魚柳（1塊）番茄（1個）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁龍利魚柳的做法步驟1、龍利魚切片加料酒，胡椒粉醃製十五分鐘2、番茄劃十字刀用開水燙一下去皮3、切小塊備...
茄子燒魚柳的做法 【平民餐桌上的家常菜亦能吃出美味營養】茄子燒魚柳 茄子燒魚柳怎麼做
“話説我對亞麻籽油的印象就是很珍貴，很高貴，也很昂貴~~~一直沒明白它為啥這麼貴~~~為了弄清這個原因，我特意去網上查了下~~~不查不知道，一查嚇一跳~~~有機亞麻籽油真的是營養豐富啊~~可使肌膚嬌柔亮澤，可減肥，可提升抗壓力...
茄汁魚柳如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料龍利魚：350番茄：2個輔料料酒：1勺姜：2片鹽：半勺葱：1根糖：適量具體步驟1.龍利魚解凍切成長條。2.西紅柿用開水燙後去皮，切成丁。3.魚柳中放料酒、姜、葱和少許...