三色玉米怎麼做，三色玉米的做法
“玉米的黃、胡蘿蔔的紅、青椒的綠，組成這一道三色玉米。”食材明細主料玉米（一盤）輔料胡蘿蔔（2個）青椒（3個）小葱（1個）調料油（少許）鹽（小半勺）生抽（一勺）雞精（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三色玉米的做法步驟1、準備食材。2、...
自制炒三色玉米粒如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘炒三色玉米粒是玉米做成的美食，這款玉米是一款粗糧，現在的人都喜歡吃精細的食物，但是對於身體並不是很好，所以這款菜品是不錯的，可以多吃，這款玉米的口感比...
牛奶玉米三明治的做法 早餐：牛奶玉米三明治 牛奶玉米三明治怎麼做
“用東陵三明治早餐機做早餐，果然方便，集煎，烤，煮於一體機，最大特點是可以同時雙區操作，一邊烤三明治，一邊煮嫩玉米，省時省力，方便快捷，10分鐘的快手早餐做起來特別輕鬆，以後可以放心睡懶覺了。”食材明細主料吐司（4片）牛奶（1盒）嫩玉...
三色玉米粒的做法 萬味林：三色玉米粒、松仁玉米粒 三色玉米粒怎麼做
“萬味林淨菜：三色玉米粒是一道做法簡單的快手菜三色，顧名思義，三種顏色的食材便是。主要有玉米、胡蘿蔔、和青豆，黃色、紅色、青色三種對比鮮明的顏色混在一起讓人賞心悦目。”食材明細主料胡蘿蔔（40）玉米（200）青豆（100）輔料鹽...
玉米三文治怎麼做，玉米三文治的做法
“【三文治】是早餐好搭檔，我做過很多款三文治，這次用了肉鬆和玉米做了【玉米三文治】，玉米是那種能即食的水果玉米，水果玉米嫩嫩的口感很好。水果玉米粒表面鋪上芝士細條，不僅能裝飾還能起到把玉米黏合在土司表面上。”食...
三色糙米糊怎麼做，三色糙米糊的做法
食材明細主料三色糙米（1杯）輔料水（適量）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色糙米糊的做法步驟1、三色糙米淘洗一次。2、放入破壁機里加水至水位線。3、啟動米糊功能，程序結束即可。4、成品圖。...
紫色玉米漿的做法 香香的紫色玉米漿 紫色玉米漿怎麼做
“豆漿，現在幾乎是我們早餐桌上必不可少的。可以無奶，卻不可無豆漿。純豆漿也罷，加了各種穀物的五穀豆漿也好，實在是各有各的美味。紫玉米是紫（黑）玉米家族中的珍品，所以紫玉米又名“黑玉米”，因顆粒形似珍珠，故有“黑珍珠”之...
玉米炒三色怎麼做，玉米炒三色的做法
食材明細主料玉米罐頭（1聽）香菇（適量）青豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料精鹽（適量）雞精（適量）高湯（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米炒三色的做法步驟1、製作此菜的材料。2、胡蘿蔔切丁。3、青豆用開水焯燙一下，撈出後放到冷水裏...
四色玉米丁怎麼做，四色玉米丁的做法
食材明細主料玉米（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（1條）東莞臘腸（1條）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）四色玉米丁的做法步驟1、所有材料洗淨切丁。2、鍋熱下少許油爆香臘腸。3、臘腸出油後下玉米和胡蘿蔔丁。4、上述材料炒...
三色米飯怎麼做，三色米飯的做法
“營養好看的主食。”食材明細主料大米（適量）輔料山藥（適量）紫薯（適量）紅薯（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三色米飯的做法步驟1、主要原料。2、山藥，紫薯，紅薯去皮洗淨。3、山藥，紫薯紅薯分別切小丁備用。4、大米淘洗幹...
玉米麪糖三角怎麼做，玉米麪糖三角的做法
食材明細主料麪粉（適量）玉米麪（適量）輔料水（適量）鹼（適量）酵面（適量）糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米麪糖三角的做法步驟1、在麪粉裏放入三分之一的玉米麪，再放入發酵面。2、把面裏放入適量的温水揉成團，放温暖處發酵...
素炒玉米三丁的做法 瘦身營養菜-【素炒玉米三丁】 素炒玉米三丁怎麼做
“【素炒玉米三丁】時間：10分鐘熱量：156大卡分享：兩人份減肥的核心是選擇營養密集型食物食用，這樣不僅均衡了我們的膳食營養，還有利於身體健康，膳食營養的均衡也有助於減重者提高“飽腹感”，讓身體主動的減少食物的攝入，這樣...
三色米糊怎麼做，三色米糊的做法
食材明細主料長粒香糯米（2/5杯）黑米（1/5杯）燕麥米（1/5杯）輔料清水（1100ml）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三色米糊的做法步驟1、用豆漿機自帶量杯分別稱取2/5杯長粒香糯米、1/5杯黑米、1/5杯燕麥米。2、三種米混合到一起，淘...
雙色玉米烙怎麼做，雙色玉米烙的做法
“寓意金玉滿堂的超人氣點心，既可當主食，也可當甜點。”食材明細主料玉米（1根）紅蘿蔔（半個）雞蛋（1個）輔料植物油（200g）澱粉（20g）白糖（20g）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）雙色玉米烙的做法步驟1、玉米少了一點，不太圓。2、好吃。3...
玉米三杯雞怎麼做，玉米三杯雞的做法
“三杯雞是指豬油、米酒、醬油各一杯，不加湯水，用砂鍋將雞肉燉至軟熟，故名三杯雞。三杯雞是江西名菜，後來傳至台灣，經過創新改良，並加入九層塔提升香氣，從而創制出了具有台灣特色的三杯雞。有人覺得江西三杯雞才是最正宗的，也...
三色糯米飯的做法 【三色糯米飯】 三色糯米飯怎麼做
“昨天晚上用九陽沸騰壓力煲做了晚飯。記得小時候，家裏有段時間用老式的壓力鍋做飯。因為大人要上班，沒有太多時間做飯，就下層燉菜，上層放一小盆飯，就這樣菜飯一鍋出了！味道不是太記得了。好像後來也不常用了，都覺得壓力鍋做...
素炒玉米三丁的做法 蔬菜也繽紛---素炒玉米三丁 素炒玉米三丁怎麼做
“很多小朋友都不喜歡吃蔬菜，尤其是胡蘿蔔。自己小時候也是這樣，通常是在父母軟硬兼施的情況下才勉強吃幾口。而這個素炒三丁，玉米和青豆的甜香味在一定程度上蓋了胡蘿蔔的味道，而且色彩豐富，相信很多不喜歡胡蘿蔔的小朋友...
蒸三色米飯怎麼做，蒸三色米飯的做法
“大家都知道蒸米飯比煮米飯更營養，蒸可以把米中嬌貴維生素B1和其他多種營養成分保留着，配合粗糧更健康哦。”食材明細主料珍珠米（1杯）紫米（半杯）燕麥（半杯）輔料純淨水（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蒸三色米飯的做法...
蝦仁玉米三丁怎麼做，蝦仁玉米三丁的做法
“一道色彩繽紛的清爽小炒，菜的鹹香融合玉米原有的清甜，搭配嫩滑的蝦仁，口感豐富，老少皆宜。”食材明細主料鮮蝦（10只）玉米粒（150g）青豆粒（100g）胡蘿蔔（1根）蒜（4瓣）輔料料酒（1勺）海鮮醬油（1勺）味啉（2勺）白胡椒粉（1/3匙）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘...
三寶玉米餅怎麼做，三寶玉米餅的做法
“玉米麪中加入玉米粒、青豆、胡蘿蔔，是謂“三寶”，搭配培根和香葱，入鍋煎至外酥裏嫩，很是香甜可口，很適合做早餐，也很適合小朋友啊——”食材明細主料玉米麪（100g）麪粉（30g）清水（適量）輔料玉米粒（50g）青豆粒（50g）胡蘿蔔粒（50g）香葱（25g）...
玉米三丁怎麼做，玉米三丁的做法
食材明細主料玉米粒（一袋）黃瓜粒（適量）胡蘿蔔粒（適量）輔料油（一勺）糖（半勺）水澱粉（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米三丁的做法步驟1、準備食材2、水澱粉3、把凍玉米粒先用水煮好，撈出、炒鍋放油，油熱了放胡蘿蔔粒翻炒再...
烤玉米的做法 烤玉米~烤蜂蜜黏玉米 烤玉米只需三步，一：刷 二：包 三：烤 烤玉米怎麼做
“玉米怎麼吃，大夥都會説蒸着吃，煮着吃，等等，還有用火烤的，哈哈……我今天也烤兩個可不是有火的烤法哦！我今天的工具是電烤箱，操作簡單隻需三部，走去瞧瞧……烤出來的玉米是原汁原味的哦，而且維生素不流失！”食材明細主料玉米（兩...
玉米三明治怎麼做，玉米三明治的做法
“三明治是一種典型的西方食品，以兩片面包夾幾片肉和奶酪、各種調料製作而成，吃法簡便，廣泛流行於西方各國。原料簡單，製作時間很短；營養豐富，老少皆宜；方便快捷；為現代人打造了優質的早餐與健康的生活。”食材明細主料蛋黃（2...
五色玉米怎麼做，五色玉米的做法
“玉米性平，味甘。玉米含有鈣、鎂、鋅、銅、錳、鈷、硒等礦物質，其中有的是人體極其需要的微量元素；又含有B族維生素、煙酸等，所含亞油酸及維生素E更是比大米高10倍。”食材明細主料玉米（適量）青椒（適量）紅甜椒（適量）瘦豬肉（適量...
三色糙米飯的做法 “花樣米飯”三色糙米飯 三色糙米飯怎麼做
“為了健康和營養，買的三色糙米，用來熬粥啥的都可以，今天做個米飯吃。”食材明細主料三色糙米（適量）純淨水（高出米麪1公分）輔料麥仁（小許）小米（小許）調料無（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三色糙米飯的做法步驟1、麥仁和小...