燒冬瓜的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：100冬瓜：500輔料油：適量葱花：適量鹽：適量具體步驟1.冬瓜洗淨、切片；五花肉肥瘦分開。2.冷鍋冷油、小火熬肥肉。3.肥肉熬好後放入冬瓜、瘦肉。4....

食材明細主料冬瓜（1000g）蠔油（2湯匙）老抽（1湯匙）生抽（1湯匙）甜麪醬（半湯匙）醋（3湯匙）糖（2湯匙）葱（適量）水（適量）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燒冬瓜的做法步驟1、將冬瓜去皮，切成如圖的塊狀2、在冬瓜外側打上菱形花刀3、平底鍋放少...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：850蝦皮：60輔料醬油：適量香菜：適量油：適量胡椒粉：適量排骨湯：適量水：適量具體步驟1.準備冬瓜，皮削好。2.冬瓜切成塊更容易去瓤。3.去瓤的冬瓜切片洗...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料冬瓜：300輔料蒜片：少許鹽：少許滷肉汁：適量具體步驟1.冬瓜起皮切片備用2.爆香鍋後加入冬瓜，適量鹽翻炒至冬瓜軟3.加入滷肉汁蓋蓋燉煮20分鐘4.開蓋調味出鍋~...

食材明細主料冬瓜（2斤）輔料青紅椒（少許）葱薑末（適量）調料生抽（10ml）料酒（10ml）白糖（5g）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜和青紅椒準備。2、冬瓜去皮去瓤，切寬條，大葱切末，青紅椒切細條。3、鍋中放油炒葱，薑末...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：500輔料油：適量醬油：適量味精：適量鹽：適量具體步驟1.鍋內倒入冬瓜2.加入醬油，鹽，味精3.翻炒4.加入一碗水5.蓋上鍋蓋燜煮6.等水燒開掀開鍋蓋繼續煮7...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：250輔料醬油：適量料酒：適量冰糖：適量油：適量生薑：適量高湯：適量具體步驟1.準備的材料。2.冬瓜去皮，切成方塊，在表面上切菱形花刀。3.鍋上油熱，放入生...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料冬瓜：500豬肉：200輔料油：適量鹽：適量醬油：適量具體步驟1.冬瓜切塊備用。2.豬肉加油鹽醬油生薑醃製入味3.熱油鍋下豬肉翻炒至變白4.加入冬瓜翻炒5.加醬...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：500蝦皮：50輔料油：適量鹽：適量醬油：適量料酒：適量胡椒粉：適量蠔油：適量葱：適量蒜：適量幹辣椒：適量具體步驟1.冬瓜削皮洗淨2.蝦皮3.冬瓜切片4.葱蒜辣椒...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：400香菜：50輔料鹽：適量胡椒粉：少量姜：少量醬油：少量油：適量葱：少量具體步驟1.冬瓜和香菜洗淨。2.冬瓜切成薄片。3.葱切絲，薑切片。4.香菜切末。5.冬...

“誰説冬瓜只能一成不變地做湯？用重味燜煮，酒香濃郁得燒冬瓜絕對可以和紅燒肉媲美，稱得上色、香、味俱全的養生素菜。”食材明細主料冬瓜（500克）輔料香葱（1棵）老薑（5克）黃酒（50毫升）高湯（2杯）食用油（2勺）配料老抽（2勺）冰糖（20克）鹽（1/2勺）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：400輔料鹽：適量味極鮮：適量油：適量醬油：適量花椒：適量甜麪醬：適量具體步驟1.冬瓜去皮洗淨。2.切塊備用。3.炒鍋加入食用油，爆香花椒，加入冬瓜翻炒。4...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：600輔料葱：適量油：適量鹽：適量蒜：適量具體步驟1.冬瓜去皮去瓤切片2.鍋裏放油，葱蒜熗鍋3.倒入冬瓜4.加入適量食鹽翻炒5.加入適量水翻炒6.煮上10分...

“冬瓜不僅燒湯好吃，紅燒也很下飯哦”食材明細主料冬瓜（適量）紅蘿蔔（適量）輔料木耳（適量）葱花（適量）原味（口味）未知（難度）紅燒冬瓜的做法步驟1、準備好食材。2、冬瓜去皮切成稍微厚一點的薄片，這樣容易燒熟，紅蘿蔔也切片，生薑切絲，蒜切...

食材明細主料冬瓜（適量）苦瓜（適量）輔料辣椒（適量）大蒜（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜燒苦的做法步驟1、冬瓜苦瓜切片，辣交切碎，大蒜拍碎2、先把冬瓜下鍋炒一會3、再放苦瓜辣交，炒熟加...

“利尿消腫：冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。減肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人...

“【菜名】紅燒冬瓜【所屬菜系】浙江菜【特點】味鮮鹹。冬瓜味甘而性寒，有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火及消炎之功效，對於動脈硬化、冠心病，高血壓、水腫腹脹等疾病，有良好的冶療作用。經常食用冬瓜，能去掉人體內過剩的脂...

“家常菜紅燒冬瓜是把素菜燒出肉滋味來。我特別喜歡，吃着冬瓜就像吃着大塊大塊的肥肉一樣好爽呀。對了對了不會長胖的喲。。。。冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制體內的糖類轉化為脂肪，防止體內脂肪堆積，還能把肥胖多餘的...

“燒肉，本來用五花肉最好，但是家裏三高的三高，減肥的減肥，就用了後腿肉，冬瓜含有大量水分，這次燒肉滴水未放！”食材明細主料後腿肉（500g）紅椒（2個）姜（適量）八角（3個）冬瓜（1000g）蒜（適量）輔料老抽（10ml）鹽（半匙）植物油（適量）生抽（20ml）醬香（口味）燒（...

“今天分享這道菜冬瓜燒肉，冬瓜和五花肉是常見食材，製作很簡單，口感豐富，鹹鮮入味，冬瓜吸收肉香，很是美味。”食材明細主料五花肉（500g）輔料冬瓜（1塊）調料老抽（2勺）甜醬油（1勺）料酒（1勺）蠔油（1勺）小冰糖（10g）水（1碗）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗...

食材明細主料冬瓜（650克）輔料蒜（適量）葱（適量）配料鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）雞粉（適量）水澱粉（適量）食用油（適量）香油（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜洗淨去皮切塊，然後在每一塊冬瓜上切上十字刀花。...

食材明細主料冬瓜（150克）雞腿（2個）輔料青紅椒（少許）姜（3片）葱（2根）八角（1個）乾紅椒（2個）配料油（2茶匙）鹽（少許）醬油（少許）胡椒（少許）白糖（1茶匙）其他（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜燒雞的做法步驟1、冬瓜去皮、洗淨、切花刀，雞腿剁塊。2、鍋...

食材明細主料冬瓜（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒冬瓜的做法步驟1、備冬瓜和辣椒。2、去皮切丁，辣椒切碎。3、熱鍋熱油下入冬瓜。4、燒冬瓜要多放油。5、淋上醬油上...

食材明細主料冬瓜（半個圈）輔料薑片（三四片）蒜（兩瓣）配料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮切小塊2、姜蒜切好3、鍋裏放點油，姜蒜放下去爆香，下冬瓜，快速翻炒，讓冬...

“很簡單的一道菜，雖然簡單但是下飯，我三口兩口就都吃了，像我一樣的菜鳥可以嘗試下。做飯是一件很有意思的事情，當這道菜被你吃進口的時候，那種幸福感~~~~~~~~~嘿嘿~~~”食材明細主料冬瓜（適量）輔料濃湯寶（適量）冰糖（適量）醬油（適...