三伏天祛寒濕排毒養顏茶|蘋果薑絲紅棗黃芪的餐飲精選

“從7月11日開始，正式進入為期40天的三伏天，也就是真正的暑天，一年中最熱的日子。要如何在三伏天養生呢？這正是我今天要煮的三伏天養生茶～蘋果紅棗薑絲黃芪茶。在三伏天裏經常喝這道茶可以去寒濕排毒養顏等功效……”食材...

“這是一道消脂飲品，具有潤腸通便，補血袪寒的功效，非常適合秋冬季節飲用！”食材明細主料蘋果一個（適量）紅棗適量（適量）輔料薑絲適量（適量）純淨水適量（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）姜棗蘋果茶的做法步驟1、紅棗洗淨，薑絲...

“紅棗桂圓茶的功效與作用一、養血安神二、益智寧心三、延緩衰老四、禦寒祛濕五、孕婦補益”食材明細主料乾紅棗（250克）桂圓肉（50克）水（580克）輔料冰糖（80克）蜂蜜（400克）枸杞（少許）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓茶的...

中藥味苦，茶又澀，很多人最怕喝這兩種東西。但是最近流行的一種飲料則是中和之作，那就是花茶。鮮花樣子美，香氣宜人，對於女人來説，既可以欣賞還可以美容養顏，曬乾後的花瓣來上一杯花茶，真的是讓你如痴如醉，同時還可以排除身體毒...

“炎炎夏日，要麼來一杯鮮榨果汁，要麼來一碗解暑祛濕湯，不然何以度夏。冬瓜補水美顏，紅棗補氣養血，加上平補肝臟的扇骨，小火慢熬一個半小時，肉鬆軟，冬瓜入口即化，湯清甜，一碗下肚，頓時舒服不少。”食材明細主料冬瓜（500g）扇骨（400-50...

現在全國各地的人整天待在空調房，食用冷飲，導致身體不出汗或者是出汗很少，常常覺得睏乏沒精神，這主要是由於體內濕氣過重；進而引發一系列疾病，到底應該怎麼樣排除濕氣呢？接下來小編給大家一一介紹祛濕排毒的食物。祛濕排毒的...

“秋天多煮些茶水喝，即可以養生又可以去燥，還可以根據自己體質每天煮不同的養生茶水。今天是用補氣的黃芪和補血的紅棗來煮茶。中醫講究氣血雙補效果才好，單一的補氣或者補血都是事倍功半，只有雙補才會事半功倍。特別適合...

提到紅棗想必大家一定不會感到陌生，紅棗的好處可謂是不勝枚舉，既能驅寒暖體，還能舒筋活血，美容養顏，對人體健康大有裨益，既能作為養生補品來吃，也能作為日常休閒旅遊時的小零食來打發時光，那麼，紅棗姜祛濕，有效果嗎？一起去了解看...

食材明細主料蘋果（一個）紅棗（適量）輔料薑片（適量）純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘋果紅棗薑茶的做法步驟1、紅棗洗淨浸泡一會兒，蘋果洗淨，薑片備好。2、蘋果去核切塊備用。3、把全部食材放入養生壺裏，加入適量純...

“前段時間在微博和微信圈中看很多朋友在自己做酵素，開始都不知道這東西是啥，用什麼作用，後來網上查一查發現關於他的功效特別多，比如：減肥、美容、排毒、養顏等，於是深受女性朋友們的喜愛，趁機我也輳個熱鬧試驗一回做點品嚐...

“冬日暖飲～紅棗蘋果茶，果香濃郁，清甜爽口，早上來一杯，暖心又暖胃！”食材明細主料蘋果（一個）紅棗（六個）薑絲（適量）輔料黑方糖（一塊）純淨水（適量）果味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗蘋果薑茶的做法步驟1、備好食材：如圖。2、蘋果切成...

“今天上一道茶，天冷之後就一直在喝，感覺好象氣色好了一些，呵呵，也可能是心理作用呢，從中醫上來講黃芪益氣昇陽，紅棗補血，健脾和胃，養心安神，枸杞滋補肝腎、益精明目、和血潤燥，這幾味搭在一起特別適合女性用來日常保健，很適合冬...

黃芪紅棗薑茶做法簡單卻功效非凡，所以一直深受廣大女性朋友的喜歡，大家都喜歡每天泡上一杯來喝，這何嘗不是一個好選擇。那麼，大家知道黃芪紅棗薑茶的功效有哪些呢？可以怎麼做呢？下面小編就給大家介紹一下吧，如果想知道更多的...

廣東開始進入夏天，就要注意防暑啦，夏天大家都很喜歡吃冰涼的東西，也會導致體內的濕氣比較大，今天推薦的是一道解暑的祛濕湯，很適合夏天食用，不管是當糖水還是當早餐都非常好，而且做法也很簡單，材料也很容易買到。主料薏米：50g...

“瞭解小森媽媽28天調理藥膳的小夥伴都知道，小森媽媽認為，夏季進補要先祛濕，如果濕氣重喝什麼補品都是白費的。人的皮膚更新週期是28天，最需要的就是血液中的氧氣。如果想讓皮膚變得紅潤有光澤，最主要的任務就是補血，而小森...

“這兩天降温了，來一壺非常適合女生的黑糖薑茶！”食材明細主料蘋果（半個）紅棗（兩顆）輔料黑糖（適量）調料純淨水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗黑糖薑茶的做法步驟1、準備:蘋果半個，老薑，黑糖，紅棗。2、將食材放入...

黃芪紅棗茶，美容養顏。這道養顏湯是由主料黃芪、紅棗以及清水一起熬煮而成的，普通的食材相結合，讓你氣色紅潤，青春靚麗。其實這道美容養顏的黃芪紅棗茶製作方法是十分簡單易學的，下面就讓我們來看看這道美容養顏的黃芪紅棗...

在南方這多雨的氣候，不少人都會有濕氣重的問題，濕氣重使人容易疲倦食慾不振，影響身體健康。那我們要怎樣祛濕呢？生薑是我們常見的烹飪調料，但是生薑祛濕嗎？日常有什麼生薑食用方法可以給身體祛濕排毒？以下給大家介紹幾個生薑...

三伏天的時候，飲食注意是一道重要的事項，很多人喜歡在三伏天吃冷飲等食物，身體內部會比平常積聚更多的寒性飲食成分，所以三伏天驅寒是必需的。薑茶是日常中用來保健的茶飲，很多人羣通常會用薑茶來保養治病，那麼三伏天喝薑茶...

對於女性來説，皮膚好是非常重要的，但是皮膚不能僅僅依靠護膚品，更重要的是身體內在的調理。注重排毒，保持體內循環代謝和正常的內分泌是非常重要的。那麼今天，小編就來為大家介紹6種排毒養顏茶，大家沒事的時候多喝一些，幫助...

濕氣分為兩種，一種是因為外在的天氣影響的，比如淋雨造成；還有一種是長期不運動等導致的。身體每天都在經受着毒素的富積和代謝，如果毒素沒法排乾淨，身體健康就受影響了。排濕毒很重要，在日常的生活和飲食中就要做好，祛濕毒要...

“女人每個月月經乾淨三天後，就可以吃一些暖宮補血的：益母草紅棗雞蛋薑湯，但有些季節找不到鮮益母草，也可以喝點簡單的，如以下介紹的紅糖紅棗姜水（當然效果是不及益母草的）”食材明細主料紅糖（2茶匙）帶皮姜（一小塊）無核紅棗（4顆）輔...

花茶，大家都比較熟悉，它可以分為花草茶和花果茶。比較常見的花茶有茉莉花茶，羅漢果茶，百香果茶，玫瑰花茶等，不同的花茶有不同的療效和作用。有朋友問，如果臉上有斑，要喝些什麼類型的花茶呢？帶着這個疑問，我們就來介紹幾種祛斑養...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道菊花紅棗水果茶可以説是顏值非常高的一款果茶啦，雖然配料很簡單，但菊花茶清苦的香氣和甜蜜的水果卻意外的搭配得很好，煮好的果茶香氣沁人心脾，味道甜...

對女性來説，紅棗是幹嘛的？美容養顏！蘋果是幹嘛的？養生健康！如果這兩個一起榨成汁會有什麼效果呢，不用想，必然是美容養顏加上養生健康兩個功效啦。下面，小編就給大家講講紅棗蘋果汁的做法，還有紅棗能和其他什麼水果一起搭配不錯...