養顏銀耳羹怎麼做好吃的餐飲精選

“很多朋友都説，廣東人的湯水可謂一絕，無論是鹹味的煲湯，還是甜味的糖水，都有其多樣性和獨特性。除了喜歡研究滋補湯水外，我也很喜歡研究滋補糖水。眾所周知，女性的膠原蛋白會隨時光流逝慢慢減少，雖然我們不能逆轉時光，但我們...

“這是小孩奶奶給我的銀耳。。容易煮很好吃。。，不象我買的不好煮。。説是要買新鮮（就是當年）的才好吃，。。。。”食材明細主料原發銀耳（適量）輔料枸杞（適量）新鮮百合（適量）新疆紅棗（適量）配料白冰糖（適量）黃冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料水發銀耳：150輔料棗：適量野山藥：適量冰糖：適量煮玉米：適量具體步驟1.準備食材，銀耳泡發，紅棗洗淨2.銀耳沖洗下，切掉根部，撕碎3.山藥去皮，切塊4.煮玉米粒掰...

“皮膚經過一夏天的爆曬，一到秋天，皮膚就會變得乾燥，秋天不補膠原蛋白，冬天就會長斑。趁沒長斑的時候，多多補補膠原蛋白吧。”食材明細主料皂角米（15克）桃膠（35克）銀耳（1小朵）黃冰糖（30克）輔料蔓越莓（10克）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料桃膠：15荸薺：200銀耳：10蘋果：200輔料冰糖：適量水：適量具體步驟1.桃膠和銀耳晚上提前泡發一夜。桃膠漲發很厲害，泡的時候多加些水，直至泡到沒有硬芯。2.準...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料銀耳：一朵輔料木瓜：一個枸杞：適量玫瑰花：20粒左右冰糖：適量具體步驟1.將一整朵銀耳用清水泡開（大約要一小時左右）2.將泡好的銀耳撕碎，鍋中加入純淨水燒開後放...

“説道美顏相信是每個女孩子都喜歡的，而桃膠的就是天然的美容養顏食品，它有一個美麗而又傷感的名字——桃花淚。桃膠它有琥珀一樣美麗的顏色，富含膠質，它可以美容養顏、滋陰潤肺、益氣清腸、補脾開胃。銀耳又稱白木耳、雪...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時銀耳是很有營養的一種食材，在中醫的食譜中銀耳是有很多功效的，常喝銀耳做的湯有潤肺養顏的功效，所以經常吃點銀耳湯是非常不錯的哦！今天和就大家分享一個...

“發現過了學生時代一長期熬夜皮膚就會變差，一個姐們推薦的很棒的煲湯，每週做兩次吃了一個月發現皮膚膠原蛋白滿滿的”食材明細主料皂角米（四分之一小碗）玫瑰乾花（若干）銀耳（一個）枸杞（若干）輔料白糖（（或蜂蜜）適量）甜味（口味）煲（工藝）數...

“銀耳屬於温補食材，能滋陰潤肺，養氣和血，深受女士們喜愛。銀耳的吃法很多，最經典的就是煲湯做成小甜品，除了直接用銀耳煲湯外，還可以搭配上其他食材一起煲湯，炎熱的夏天體內火較旺，需要食用清熱降火的食物進行調節，蓮子就特別...

食材明細主料桃膠（20g）銀耳（半朵）雜糧（30）紅棗（10個）輔料小蘇打（1g）黃桃（1個）調料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳黃桃桃膠養顏羹的做法步驟1、先浸泡食材。2、桃膠要提前24小時浸泡處理。3、所有食材放入電飯煲加...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘銀耳羹，是我們常見的一道非常有營養的滋補佳品，銀耳有着豐富的營養，紅棗和枸杞都是温補的上品，這幾種食材搭配在一起，功效相互促進，使羹湯營養更加均衡，口感...

食材明細主料南瓜（適量）銀耳（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）蓮子（適量）純牛奶（適量）配料冰糖（適量）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜銀耳羹的做法步驟1、先將銀耳、枸杞、蓮子、紅棗用冷水浸泡至泡發。2、泡好的銀耳去蒂切成碎...

“美容養顏佳品，銀耳稱平民燕窩，經常吃會淡化色斑，皮膚白皙，補充膠原蛋白”食材明細主料銀耳（50g）桂圓（20g）枸杞（20g）大棗（70g）蓮子（30g）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美容養顏銀耳羹的做法步驟1、銀耳温水泡5小時...

“秋風瑟瑟，我們的皮膚也越來越乾燥，需要經常“滋潤”。美麗由內而外，多為自己來碗潤膚養顏的糖水吧。銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。且對女性具有很好的嫩膚美容功效。而蓮子性平...

“秋天空氣濕度低，皮膚和嗓子都容易乾燥。今天我來和大家分享一款自制的清熱潤肺，美容養顏飲品～雪梨銀耳羹，都説外行吃燕窩，內行吃銀耳，銀耳具有清熱潤肺、強身健體、提高免疫力和美容養顏等功效。”食材明細主料銀耳（5克）香...

“桃膠是個養顏的好材料，用來做甜品我還是第一次，因在我們本地據我所知好象也沒啥人用來煮糖水；桃膠我第一次知曉也是從“美天”上看到的，很喜歡，本地店鋪也沒賣的，只好從網上採購了；桃膠銀耳養顏羹煮出來潤潤滑滑的，秋、夏季...

“我小的時候特別討厭吃銀耳這種淡淡的又有點濃稠的食物，長大後，聽説銀耳……反正是吃了能變美的。也就不在乎口不口味的，接受這個設定之後就覺得還挺好吃的，有點粘粘的，帶一點甜，夏天冰鎮一下吃起來倒還挺清爽的。做法也很...

食材明細主料銀耳（適量）木瓜（適量）輔料枸杞（適量）金絲小棗（適量）百合片（適量）白果仁（適量）配料老冰糖（適量）桂花蜜（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜銀耳羹的做法步驟1、將木瓜買來後去皮切塊在爐上燒煮一下。2、將銀耳、枸...

各位愛美的女性朋友都知道，銀耳羹是一道美容養顏的湯羹。其中加入紅棗、蓮子、枸杞等等滋補的食材。香甜美味，絲滑鮮美真是解渴又美容啊！今天小編就為大家介紹一下這道養顏聖品——銀耳羹的做法。這樣每位朋友都可以在家...

“女人要面若桃花，人見人愛。養顏補充膠質不一定要高大上的燕窩，平民食材也有一樣的效果。雪蓮子又稱皂角米有豐富的膠質煮熟後晶瑩剔透，桃膠桃樹分泌的膠質，銀耳不用説了大家都知道的，這三樣加在一起煮的甜品是養顏的法寶...

食材明細主料銀耳（半朵）紅棗（適量）桂圓（適量）蓮子（適量）輔料核桃肉（適量）橘皮（幾片）枸杞（一小把）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）美顏銀耳羹的做法步驟1、銀耳蓮子泡約半小時，洗淨。銀耳撕成小碎片，蓮子去芯(如果不介意可以...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：一個輔料桂圓：適量蓮子：適量百合：適量枸杞：適量冰糖：適量具體步驟1.把銀耳泡發，準備材料。2.銀耳切碎，百合，蓮子都泡軟。3.然後放涼水，除了枸杞，其它的...

“號稱平民燕窩的銀耳，配上抗衰老的紫薯和滋陰潤燥的冰糖，很適合秋燥天氣，補水潤燥、美容養顏還抗癌。做法簡單，味道超讚，早餐、下午茶和宵夜都不錯”食材明細主料銀耳（1/2朵）紫薯（1個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡...

食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料紅糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳羹的做法步驟1、銀耳温水泡發。2、泡發好的銀耳掰成小辮。3、紅棗掰開。4、枸杞用水泡一下。5、將銀耳，紅棗，枸杞放入鍋中，...