五彩茄子的餐飲精選

食材明細主料茄子（1個）輔料西紅柿（1個）香菜（適量）蒜（2-3片）雞蛋（1個）配料糖（適量）鹽（適量）醬油（適量）蒜香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩茄子的做法步驟1、將茄子去皮，切片，每片大約1cm厚，在茄子片上橫豎切兩刀，不切斷備用。2、平底鍋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘五彩茄子主要用到的食材是茄子還有肉末，茄子中含有豐富的纖維素以及維生素可以促進人們的腸胃的蠕動，有助於人們消化吸收，肉末中含有豐富的蛋白質可以增...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的五彩茄子是一道非常美味的家常菜，美味的五彩茄子營養也很豐富，製作後味道十分鮮美再加上葱的香氣，讓這道菜更加的美味。美味的五彩茄子的製作步驟...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘五彩茄子烹飪時間這麼短，做起來也不麻煩，而且還能吃上這麼好吃的菜何樂而不為。肉末加上這麼多配料，吃起來不會乏味。平時肉末直接做並不想吃，現在這道菜...

“五彩丸子（12+）準備食材：肉沫適量，五彩顆粒面適量漂亮的五彩丸子做法很簡單。寶媽們總是説寶貝不愛飯，那我們經常的給寶貝們換着花樣做，也會提起孩子們對吃飯的興趣哦～ ”食材明細主料肉餡（適量）五彩面（適量）輔料雞蛋（1顆）醬油（適...

食材明細主料麪粉（250g）肉片（10g）西紅柿（2個）木耳（適量）香菇（5個）金針菜（適量）青菜（適量）雞蛋（2個）黃瓜（2只）輔料色拉油（適量）葱花（適量）薑絲（適量）蒜片（適量）食鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）香油（適量）其他（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）五彩拉條子的做...

食材明細主料五花肉（50g）輔料洋白菜（5g）香菇（3個）胡蘿蔔（5g）木耳（1g）蝦米（1g）蛋白（一個）配料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩小丸子的做法步驟1、材料準備好2、肉用攪拌機絞碎3、洋白菜，胡蘿蔔，香菇，木耳絞碎4、放入蝦米5...

食材明細主料番茄（3個）豬肉（170克）胡蘿蔔（200克）輔料豌豆（70克）玉米（一個）芝士片（一片）配料六月鮮特級醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）黃酒（適量）黑胡椒粉（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）五彩番茄盅的做法步驟1、豬肉...

“春天食材豐富，價格便宜，應該多吃一點素食。”食材明細主料麪粉（500克）胡蘿蔔（適量）西葫蘆（適量）雞蛋（兩個）木耳（適量）粉絲（適量）輔料花生油（適量）香油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）酵母（5克）葱末（適量）薑末（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五...

“葷素搭配，清淡可口，老少適宜。”食材明細主料童子雞（一隻）輔料花菜（適量）葱（適量）西蘭花（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）姜（適量）蒜子（適量）配料生抽（適量）雞精（適量）油（適量）鹽（適量）其他（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩子雞的做法步驟1、把配...

“喵寶從一出生就開始挑嘴，不肯奶瓶。現在馬上6周了，還是挑食，三四歲時愛葷不愛素，一個人能啃光一隻小羊腿,我急~~~~。現在變成愛素不愛肉，我也急。雖然愛素了，可是肯吃的素菜也就只有土豆，萵筍~~~青菜不碰的，水果基本不吃。...

“這個菜譜放電腦裏的一角很久了，今天清理電腦給找了出來，想起那陣子，天天喜歡擀麪條，而這幾天卻失去了擀麪條的那種勁頭了。很喜歡吃自己手擀的麪條，吃起來很有勁道，而且想在裏面加什麼就可以加什麼，自己做的，放心茄子含有維...

“減肥期間，會建議堅果每天10-20克。有些小夥伴會納悶，堅果不是油脂很高嗎？沒錯，油脂是高，但大部分是好脂肪（不飽和脂肪）。所以今天就推薦一道【五彩炒松子】，好看又好吃！”食材明細主料玉米（161g）青椒（64g）胡蘿蔔（69g）松仁（26g）輔料鹽...

食材明細主料糯米（2斤）輔料紫甘藍（1個）胡蘿蔔（2個）葱香（口味）蒸（工藝）一天（耗時）普通（難度）五彩粽子的做法步驟1、胡蘿蔔，紫甘藍備用2、用果語原汁機榨胡蘿蔔汁和紫甘藍汁3、紫甘藍在水中呈暗紫色紫甘藍在白醋中呈紅色紫甘藍在純鹼溶...

“給寶寶做的五彩餃子，色香味俱全，寶寶很愛吃~”食材明細主料麪粉（適量）輔料鮮蝦（n個）胡蘿蔔（一根）菠菜（一把）雞胸肉（適量）豬肉餡（適量）配料薑末（適量）料酒（適量）葱末（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五彩餃...

“突然一陣靈感撲面而來，真是擋也擋不住，所以就創造出了這麼一盤七彩的東東，真是太自豪了哈哈哈！”食材明細主料鴨蛋（2個）番茄（2個）輔料生玉米粒（適量）蝦仁丁（適量）配料鹽（適量）番茄沙司（適量）糖（適量）花生油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...

食材明細主料木耳（適量）雞胸肉（適量）紅蘿蔔（適量）香菇（適量）輔料孜然粉（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹽（適量）孜然（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）五彩肉丸子的做法步驟1、雞胸肉剁碎、木耳紅蘿蔔香菇剁碎、加入醬油、蠔油、孜然粉、鹽、...

“大家都在做月餅等待過中秋的時候，我給美天的親們添個彩“五彩餃子”同樣可以鬧中秋。五彩餃子不僅營養豐富，而且色彩紛呈，非常漂亮美觀。五彩繽紛，萬紫千紅，美麗，味鮮........”食材明細主料麪粉（700k）豬肉餡（500g）輔料五香粉...

“前幾天接了多多放學，經過賣魚的地方多多駐足。“媽媽，買個魚吧”多多説。“咱家不是還有黃花魚嗎？回家拿出來晚上吃吧”我説。“咱家的太小了，我今天想吃大魚”多多説。其實我家的花黃魚一點都不小，她只不過是看着那魚在...

食材明細主料麪粉（500g）輔料豆腐（適量）地軟（適量）馬蹄（適量）粉條（適量）大葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩素包子的做法步驟1、備餡料，豆腐，紅蘿蔔馬蹄，粉條，地軟，大葱2、炒制餡料，先炒豆付十紅羅卜3、炒制混後餡料4、發麪...

“先備好餃子餡：黃豆炒熟，磨成粉加入白糖或紅糖拌勻待用。取四種蒸菜汁加適量的麪粉合成四種麪糰醒1小時，將醒好的麪糰揉至光滑，搓成長條。切成小點，擀成麪皮，捏成五角形，將備好的餃子餡放進捏好的五角形裏，上蒸鍋蒸熟即成。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫色長茄：2個香菜：2棵紅色尖椒：1/2個豬裏脊肉：100g輔料蒜：瓣葱：/4老抽：ml5ml生抽：ml色拉油：ml1糖：克鹽：克水澱粉：5ml具體步驟1.香菜、紅色尖椒、蒜、葱切小粒，茄子...

“茄子的營養成份很豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等。茄子中的維生素B有助於身體內維生素C的代謝，茄子中的維生素E可以抗衰老，常吃茄子可以使血液中膽固醇水平不易增高，從而延緩人體衰老。而...

食材明細主料土豆（2小個（煮熟））胡蘿蔔（半個）水髮香菇（3朵）芹菜（1片）煮熟玉米粒（半小碗）玉米粉（半碗）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）糖（適量）蒜（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩蔬菜丸子的做法步驟1、1、煮熟的小土豆去皮，用勺壓...

食材明細主料彩色餃子（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五彩餃子的做法步驟1、包好的彩色餃子。2、高壓鍋中加水燒開，放入餃子和鹽，蓋限壓閥燒上汽後1分鐘關火。3、高壓鍋煮的餃子更筋道。...