銀耳潤肺湯怎麼做，銀耳潤肺湯的做法
“傳説中喝一碗勝過敷十張面膜的銀耳湯。美容養顏，滋陰潤肺。這個天氣合適，最合適不過的了。方法簡單，廚房小白也能做。自己做上一碗吧。”食材明細主料銀耳（一兩）雪梨（二個）話梅（5顆）大棗（5顆）枸杞（10顆）輔料冰糖（6顆）甜味（口味）燉（工...
銀耳潤肺湯的做法 秋季滋陰潤肺—銀耳潤肺湯 銀耳潤肺湯怎麼做
“秋季滋陰潤肺少不了銀耳哦”食材明細主料銀耳（適量）大棗（適量）梨汁（適量）輔料糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）銀耳潤肺湯的做法步驟1、首先必須準備好大顆大顆的冰糖，這裏我選擇了非常好吃的黃糖2、然後呢就是把上...
冰糖銀耳梨湯的做法 懶人做菜——簡易清火潤肺冰糖銀耳梨湯 冰糖銀耳梨湯怎麼做
“冬季，天乾物燥，很容易上火，而且容易嗓子痛，所以喝點銀耳梨湯是很不錯的。不過想要把湯熬成濃濃的，至少得一個小時以上吧這可難不倒我這個懶人，看看我這個簡易的銀耳梨湯吧，只要20分鐘哦，而且也一樣濃濃的呢”食材明細主料銀...
潤肺的雪梨銀耳湯如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雪梨：1個銀耳：2朵輔料冰糖：適量具體步驟1.銀耳撕碎泡發洗乾淨待用2.雪梨一個3.削皮去核切片4.將銀耳，雪梨片倒高壓鍋中加水燉5.按煲湯鍵，等待28分鐘6....
豬肺銀耳湯怎麼做，豬肺銀耳湯的做法
食材明細主料豬肺（三兩）銀耳（二兩）薏米（三兩）輔料葱（適量）姜（適量）配料雞精（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豬肺銀耳湯的做法步驟1、豬肺的清洗方法，將豬肺管套在水管上，灌清滿水後倒出，反覆多次，洗淨內部，然...
潤肺白梨銀耳羹如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道佳餚主要是由雪梨銀耳羹製成的甜品，雪梨清肺止咳，銀耳潤喉養胃，兩者結合十分有益於身心，嚐起來甜而不膩，雪梨品嚐起來美味至極，銀耳羹十分滋補，這可謂是...
銀耳紫薯湯如何做好吃又美味，養顏潤肺
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料幹銀耳：30紫薯：250輔料冰糖：適量具體步驟1.銀耳用清水浸泡30分鐘，等完全泡軟後去掉黃黃的蒂，並撕成小朵。紫薯去皮切成小塊。2.先將銀耳放在鍋內，用4倍...
潤肺如何做好吃又美味，枇杷百合銀耳湯
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘百合作為保健食品和藥用品十分常見，其藥性平和，味甘微苦。枇杷富含多種人體所需微量元素和諸多維生素。而銀耳味甘，性平淡，富含膠質，有“菌中之冠”的美稱...
木瓜百合銀耳湯—滋陰潤肺如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料銀耳：5小朵左右，大朵的1-2朵就夠了幹百合：10粒左右紅棗：幾粒枸杞：少許冰糖：適量木瓜：1/4個輔料具體步驟1.先將幹百合和銀耳提前半天泡發，木瓜去籽切小塊，紅棗...
養顏潤肺銀耳雪梨湯的做法 養生女孩必備｜養顏潤肺銀耳雪梨湯超滋潤～ 養顏潤肺銀耳雪梨湯怎麼做
“今日暖心特調～來一碗膠質滿滿的雪梨銀耳湯吧，清熱潤肺，滋補養顏，生津止渴，好處多到不行。”食材明細主料銀耳（3個）雪梨（1個）紅棗（5顆）輔料冰糖（15g）調料枸杞（15顆）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）養顏潤肺銀耳雪梨湯的做法步驟1...
潤燥清肺銀耳枸杞梨子羹怎麼做，潤燥清肺銀耳枸杞梨子羹的做法
“秋燥如何潤？一杯銀耳枸杞梨子羹解煩憂，還有美容顏顏的功效哦！梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆、清心潤肺的功效。秋季多吃梨，可以很好的緩解“秋燥”，但是注意要選擇那些皮薄、肉細、香甜、...
止咳潤肺的冰糖雪梨銀耳湯怎麼做，止咳潤肺的冰糖雪梨銀耳湯的做法
“每年一到這個季節孩子們就都開始咳嗽，孩子咳嗽家長也開始犯嘀咕，為了防止小朋友也頻繁出現這種情況，到了北方的供暖季節經常就會給他弄一些清火、潤肺的食物吃，家裏也經常煮些梨水給他喝，偶兒沒時間在家裏沒喝，就給裝保温...
梨肉銀耳潤肺飲怎麼做，梨肉銀耳潤肺飲的做法
“前幾天吃了不少小龍蝦，喉嚨上火不適，趕巧了，買了梨子正好做上幾盅梨肉銀耳羹滋潤咽喉。中醫表明，梨子能清肺止咳，咽喉不適時食用能有很好的食療效果，而銀耳也有清肺、潤肺的功效，富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，不...
銀耳花生潤肺粥怎麼做，銀耳花生潤肺粥的做法
“銀耳，發源於四川通江。其營養成分相當豐富，在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質，有“菌中之冠”的美稱。既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的...
銀耳水果甜湯的做法 潤肺去火的銀耳水果甜湯 銀耳水果甜湯怎麼做
食材明細主料銀耳（適量）梨（1個）桃子（1個）蘋果（1個）輔料蓮子（適量）百合（適量）話梅肉（5顆）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳水果甜湯的做法步驟1、這是所有原料，銀耳和蓮子百合都用清水洗淨泡發好，銀耳撕成小朵，（越小越...
紅棗桂圓銀耳潤肺糖怎麼做，紅棗桂圓銀耳潤肺糖的做法
食材明細主料銀耳（20克）紅棗（8個）桂圓（6個）水（1000ml）輔料冰糖（20克）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓銀耳潤肺糖的做法步驟1、銀耳泡發2、泡發的銀耳洗淨，用剪刀剪碎3、剪碎的銀耳4、放適量水到燉鍋5、加入紅棗、桂圓...
秋季滋陰潤肺銀耳梨羹的做法 #秋季滋陰潤肺#銀耳梨羹 秋季滋陰潤肺銀耳梨羹怎麼做
食材明細主料銀耳（20g）梨（1只）輔料枸杞子（5g）果味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）秋季滋陰潤肺銀耳梨羹的做法步驟1、所有食材2、銀耳放鍋中泡發3、銀耳泡發洗淨，梨去皮去心切塊，枸杞子衝一下即可4、鍋中放水放入銀耳5、再倒入...
養胃潤肺羅漢果銀耳湯如何做好吃又美味
準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:18分鐘這道菜餚是由羅航搭配銀耳製作而成，其中羅漢果讓菜餚的味道豐富，顯得更加好吃。其中羅漢果的香味是十分吸引人的，它讓這道菜增添香味，銀耳不但提供維生素...
銀耳百合雪梨湯的做法 潤膚清肺——銀耳百合雪梨湯 銀耳百合雪梨湯怎麼做
“北方的冬天有大棒骨和羊蠍子，南方的冬天便用隨處可買的食材，隔水大火燉或是小火慢煲一鍋糖水，是最簡單方便的滋補方法。糖水適宜常喝，因為有切身感受，一段時間之後皮膚會變得水彈彈，想想看這是多棒的感受呀。銀耳百合雪梨...
南瓜湯圓銀耳羹的做法 滋陰潤肺------；【南瓜湯圓銀耳羹】 南瓜湯圓銀耳羹怎麼做
“現在這天氣特乾燥，晝夜温差大，人容易出現很多不適的症狀，皮膚乾燥，口乾舌燥，容易出現便祕的情況，那就要多喝些滋陰潤肺，防乾燥的甜品!【南瓜湯圓銀耳羹】很廉價的養生湯羹，秋冬正是吃南瓜的季節，常吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐...
銀耳蓮子潤肺湯怎麼做，銀耳蓮子潤肺湯的做法
“銀耳含有豐富的膳食纖維，潤肺美膚，蓮子補脾，脾虛者宜多食用，枸杞補肝腎，對視力也有好處，紅棗補血益氣，這道甜湯，非常適合女性食用。”食材明細主料銀耳（四分之一朵）蓮子（一小把）枸杞（若干）紅棗（四個）輔料水（四碗）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘...
銀耳雪梨潤肺粥如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘銀耳雪梨潤肺粥是一道十分美味，並且滋補的粥點，十分適合在秋日使用，具有潤肺養顏等功效。盛起一碗，首先那美麗的色澤就讓你食慾大開，品嚐一口，感受着華潤的...
潤肺銀耳滋補粥如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:2小時銀耳滋補粥是一道融合了12種原料熬製而成的營養滋補粥。秋冬時食用最佳，對於老人小孩都很合適。銀耳有着很好的止咳潤肺、養陰清熱、安眠健胃、潤膚美容...
好喝的銀耳山藥潤肺湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料銀耳：一朵山藥：數片輔料紅棗：4粒薏仁米：適量冰糖：適量具體步驟1.銀耳、山藥、薏仁米用清水浸泡1小時；2.將銀耳用手撕成小片，銀耳蒂丟掉，薏仁米淘乾淨；3.將銀耳...
冰糖銀耳雪梨潤肺湯怎麼做，冰糖銀耳雪梨潤肺湯的做法
“銀耳的軟糯和雪梨的甜充分地融合，冰糖也有清熱的功效，是一道潤肺清燥好湯。”食材明細主料雪梨（1個）銀耳（20g）輔料百合（2勺）蓮米（2勺）調料冰糖（20g）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳雪梨潤肺湯的做法步驟1、銀耳用温水...