不誤的餐飲精選

柴米油鹽醬醋茶，燒煮炒灼醬燜燴，三百六十五日裏色香味俱全的美食，全是在廚房裏魔術般地烹飪出來。廚房也稱庖廚，這個“庖”指的就是廚刀，也就是廚房刀具。就廚刀的重要性，《莊子·讓王篇》中描述得很具體：夫廚刀，庖宰用以切割...

説到紅毛丹相信大家都不陌生吧，一種外表像海膽，果肉特別像荔枝的熱帶水果，每次售價還不低，其實味道和荔枝也差不多，作為窮人的我一般只會買荔枝，買紅毛丹我只想説，臣妾做不到啊！不過我還是要把它分享給大家，免得一些不能吃的土...

補鐵對處在孕期的媽媽和寶寶來説都是十分重要的，充足的鐵元素可以使寶寶降低感染疾病的風險，以及有貧血的概率。但補鐵要怎麼補鐵才好呢？很多備孕媽媽在這件事上經常犯錯，補鐵三大誤區作為準媽媽必須要知道，孕期這樣補鐵最...

現在的女孩們，無論什麼樣的都嫌自己胖，減肥更是天天掛在嘴上，這頓不吃那頓也少吃，天天吃點飯比貓吃的還少，時間長了，肥不一定能減下來，身體營養卻缺失嚴重，抵抗力下降，有點風吹草動都跑不了。愛美之心人皆有之，那麼美麗與美食就...

皮皮蝦，相信很多人應該都不陌生吧。曾經有那麼一句流行語在，讓皮皮蝦一度走紅。皮皮蝦是海鮮蝦的一種。殼多肉少，但是味道鮮美，只要烹飪方式得當，皮皮蝦真的是一種很美味的食物。但是有一點海鮮基本上都是寒性的，皮皮蝦似乎...

豆漿很多人都喜歡喝，每天早餐來一杯，配上面包、包子等都特別百搭。因為豆漿含有豐富的蛋白質，營養豐富，特別適合學生上班族等。但在貧血的人羣中可能就不太適合了。很多人在貧血的時候，會吃些補鐵食物，通過飲食來補鐵，但是效...

現在很多人特別是女孩子們都希望自己能漂漂亮亮的，漂亮的前提條件當然是得瘦，好多女孩子苦惱於自己太胖，並很難受下來。跑步，健身什麼的，只要能瘦，什麼都不在話下。比如這個不吃能減肥的觀念，就是大錯特錯了。小編在此告訴大...

許多人都會不吃米飯減肥，那麼不吃米飯真的能減肥嗎?米飯、麪包中含有一定量的碳水化合物，而碳水化合物攝入過多確實是引人發胖的原因，但是碳水化合物也是使脂肪燃燒的必要成分，如果沒有攝取一定量的碳水化合物，是很難變成...

漢堡曾經是在我們國內風靡一時的加盟項目，那個時候國內大約有1000個漢堡連鎖店品牌，但是漸漸地小編髮現很多漢堡店都倒閉了，所以小編今天帶大家瞭解一下漢堡店為什麼開不下去?有這樣幾個雷區是你們千萬不要觸碰的。一、...

有很多女生很在意自己的身材，無論胖瘦都已經加入到減肥的隊列當中，那麼減肥期間很多人都覺得就要餓肚子，其實這是不對的。減肥的時候，我們也可以做到減肥與美食兩不誤，想知道的女生們趕緊往下看吧，小編正打算給大家介紹一些...

現在減肥已經成為了一個流行的話題，相信很多人都嘗試過減肥，也找過很多減肥方法，或者有一部分的人正在準備減肥。那麼有很多文章都有推薦過減肥的營養早餐。到底怎麼樣的早餐才是營養的，適合減肥人士吃的呢？讓我們一起來看...

我們都知道黃豆是我們傳統美食豆漿的主要食材，用黃豆做出來的豆漿，富含大量雌激素，可以養顏美容還可以潤膚美白。西紅柿富含大量番茄素，可以預防長斑，都是也可以美容養顏，讓皮膚白皙。那麼黃豆西紅柿搭配在一起，會碰撞出什麼...

我服了，我媽是個人才！週末居然帶我來小吃店給我講數學題！！！一進店裏我媽就帶我直奔二樓，然後説什麼：哇，這裏好好看，好適合學習，在這裏講數學題我一定能聽懂！excuseme？？？團購了一份披薩小吃套餐，我跟我媽就真的坐了3個小時！！！套餐很便宜，4...

土豆是我們平時經常見到的一種蔬菜，它主要含有澱粉。我們平時可以把土豆做成土豆餅或者炒成土豆絲都是非常好吃的。我們都只知道發芽的土豆不能吃，那你還知道土豆不能跟什麼一起吃嗎？今天就讓小編來給大家普及這方面的知...

減肥是現在很多人正在或者計劃要做的事。最最讓人崩潰的是，自己有心要減肥，為了減肥每天都會鍛鍊健身可是體重秤上的數字還是沒多大變化。打消減肥計劃往往不是因為自己沒毅力，而是自己努力揮灑汗水可就是沒有成效，這其中...

食物是每天伴隨人日常需要的必需品。好的身體要有好的飲食習慣。好的飲食習慣也同樣要有好的身體，生活中您瞭解了很多關於食品營養的知識。那您是否知道食品營養又又有哪些誤區呢。今天小編就來帶你看看食品營養的誤區...

作為一個資深的吃貨，總是被各種參差不窮的“美食”誘惑着我們的味蕾。殊不知對我們的身體有很大的危害，讓嘴饞饞誤了身體的不健康的食物越來越多。我們又享受其中，曾經填飽了無數“吃貨”的肚子，而且都成為很多人休閒食物...

人們總是收不了美食的誘惑，因為總是管不住自己的嘴導致自己越來越胖。很多人就發愁應該怎樣減肥，又苦於沒有時間鍛鍊身體，所以只能往越來越胖的路上越走越遠。下面就為大家介紹一些想減肥的福音的菜，這些菜譜既能減肥又能...

火鍋最精華的地方在於有火鍋蘸料，這對於火鍋就可以説是錦上添花。每個東西對於他來説都有獨特的意義。生活很簡單，快樂也很簡單。人在世上生活一輩子就要知道，什麼對於自己來説是重要的。火鍋對於我們來説是一個神奇的存...

早餐，很多人都喜歡喝豆漿，不論是北方還是南方，早餐喝豆漿比喝牛奶的人要多得多。每個地方喝豆漿的方法又各式各樣，有的人喜歡喝鹹的豆漿泡油條，有的地方喜歡喝甜的豆漿吃小籠包。然後並不是每個人都喝得對，經常喝豆漿好嗎？四...

酸奶是大家公認的一種非常健康的食品，酸奶的主要原料是新鮮的牛奶，然後加入適量的乳酸菌進行發酵，成為我們大家都喜歡喝的酸奶，酸奶裏面含有豐富的蛋白質，而且對於乳糖不耐受的人來説想喝牛奶，就只能用酸奶來代替，有很多人在...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：1個到底：200輔料豆瓣醬：1勺甜麪醬：1勺料酒：1勺具體步驟土豆刀豆是自家種的模樣不好看土豆去皮切條狀，刀豆支筋掐斷，兩者食材再出水一遍平底鍋加熱...

每一個人都有他自己的體質，由於現在的環境污染以及空氣污染很多人都會對一些物體產生過敏，尤其是以食物過敏最為嚴重，一旦過敏會出現全身發癢，有的會臉部出現腫脹，甚至有的還會出現呼吸困難，威脅到生命，因此我們不能小覷過敏...

紅豆薏米粉是我們平常會吃的一種食品，它是具有很好的食用療效，它可以很好的促進腸道蠕動幫助排便，同時有減肥的功效。但是紅豆薏米粉也不是人人都可以吃的，我們在吃的時候還是要注意紅豆薏米粉的禁忌，今天我們就來了解一下...

阿膠雖然是很補的，也很適合女性服用，但是如果盲目地吃阿膠，有些人會出現上火的現象，這樣就需要自己去進行控制和調理了。那麼吃阿膠要注意哪些事項，才不會那麼容易吃上火呢？下面就來為大家介紹一下吃阿膠，怎麼吃才能發揮最大...