肉末麻辣豆腐的做法 簡簡單單又一餐@@肉末麻辣豆腐 肉末麻辣豆腐怎麼做
“豆腐裏有五種抗癌物質，其中特別是飴黃酮，專門預防、治療乳腺癌、直腸癌、結腸癌、肥胖者和心臟病人經常吃豆腐，可降低膽固醇，防止血管硬化。中醫學認為，經常吃豆腐，有益中和氣，生津潤燥，清熱解毒，消渴解酒等功效，還可以防治呼...
微辣肉末燒豆腐怎麼做，微辣肉末燒豆腐的做法
“豆腐價格平民，營養又好，最重要的這道菜特別下飯，全家人都特別喜歡😊”食材明細主料豆腐（4大塊）肉末（適量）輔料豆瓣醬（半勺）鹽（適量）醬油（2勺）葱花（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）微辣肉末燒豆腐的做法步驟1、肉末準備好待...
香辣肉末豆腐怎麼做，香辣肉末豆腐的做法
食材明細主料老豆腐（400克）肉末（50克）輔料蒜末（適量）葱花（適量）豆瓣醬（一茶匙半）料酒（兩茶匙）雞粉（半茶匙）花椒油（適量）老抽（一茶匙）麻辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香辣肉末豆腐的做法步驟1、準備食材，豆腐切小塊備用，肉末，蒜末，葱花2、...
肉末豆腐的做法 減肥餐～肉末豆腐 肉末豆腐怎麼做
“肉末豆腐是一道傳統名菜，屬於家常菜餚，主材料為嫩豆腐、肉末，是利用家庭現有的調味品可以炒製出的菜餚！那我們減肥過程中，也是可以吃的，肉類和豆腐都是豐富的優質蛋白來源哦～”食材明細主料豆腐（1塊）瘦肉（150g）輔料鹽（少許）醬油（...
香辣肉末豆腐的做法 香辣肉沫豆腐 香辣肉末豆腐怎麼做
“香而不膩，微辣下飯”食材明細主料豬肉（適量）豆腐（一塊）葱（一棵）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）輔料郫縣豆瓣醬（一勺）生抽（一勺）澱粉（適量）糖（少量）植物油（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣肉末豆腐的做法步驟1、豆腐切小塊2、豬肉剁...
中餐麻辣豆腐絲如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘麻辣豆腐絲是一款中餐比較好的選擇之一，可以用來搭配米飯和其他菜品一起吃，不錯的選擇喲，主要材料是豆腐絲，為了保證菜品的口味，所以需要加入調味料比較多...
簡單麻辣豆腐如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：一塊白菜：兩葉輔料蒜頭：一瓣原味剁辣椒：適量紅油豆瓣：適量澱粉：適量具體步驟1.蒜頭切碎，豆腐切塊，白菜切好2.油熱，爆香蒜頭，再放入剁辣椒和紅油豆瓣3....
香辣肉末豆腐角的做法 香辣肉末豆腐角-----下飯神器 香辣肉末豆腐角怎麼做
“5分鐘前整理菜譜真不是一個輕鬆的活兒啊，累死本宮啦，這個做法真的超級下飯的説，最近研究了很多和豆腐相關的菜譜，死磕上啦，快過年啦，多研究一些下飯宴客的菜吧，這樣過年你們就可以得瑟啦，不要太感謝我哦昨天晚上突然就變天...
肉末豆腐的做法 簡單家常菜--肉末豆腐 肉末豆腐怎麼做
食材明細主料老豆腐（適量）豬肉（適量）輔料姜蒜片（適量）葱白（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）醬油（適量）其他（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末豆腐的做法步驟1、原料洗淨，鍋裏放水燒開，下豆腐焯兩三分鐘，撈出晾涼2、豬肉切...
肉末麻辣燙如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料肉末：半斤葱姜：適量八角：兩個小瓣紅薯粉條：適量菠菜：一小把蘑菇：適量蒜：2瓣生抽：一勺叉燒醬：一勺五香粉：5分之1勺冰糖：適量火鍋底料：一小塊幹辣椒：3個輔料具體...
香辣肉末嫩豆腐怎麼做，香辣肉末嫩豆腐的做法
食材明細主料嫩豆腐（400克）肉末（30克）輔料豆瓣醬（一茶匙）薑末（適量）青蒜（一根）雞粉（三分之一茶匙）老抽（一茶匙半）小米辣（五個）料酒（一茶匙）生粉（適量）中辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣肉末嫩豆腐的做法步驟1、準備食材，豆腐切小方塊，肉...
肉末燒辣豆腐的做法 芫茜肉末燒辣豆腐 肉末燒辣豆腐怎麼做
食材明細主料芫茜（適量）豆腐（適量）肉末（適量）指天椒（適量）輔料辣椒糊（適量）葱（適量）蒜（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末燒辣豆腐的做法步驟1、燒熱鍋，倒少許油，將切塊的豆腐炸至金黃色備用。2、鍋留少許油，爆香葱，蒜。3、將...
肉末香辣豆腐怎麼做，肉末香辣豆腐的做法
“豆腐營養豐富，做法多種多樣，變着花樣吃豆腐。”食材明細主料豆腐（1塊）肉餡（適量）葱（適量）姜（適量）輔料生抽（1勺）料酒（1勺）糖（1勺）植物油（適量）郫縣豆瓣醬（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末香辣豆腐的做法步驟1、肉沫加生抽料酒...
香辣肉末燒豆腐的做法 【創意新派菜】----香辣肉末燒豆腐 香辣肉末燒豆腐怎麼做
“香辣肉末燒豆腐是一道超級下飯的混搭菜，味道鮮美，營養豐富，口感香辣。此菜的創新就是，菜中用榨菜代替鹽來調味，使整個菜的味道給以提升，更加清香也更健康了。”食材明細主料豆腐（200克）肉末（100克）榨菜（50克）胡蘿蔔（100克）輔料泡...
爽口肉末豆腐酸辣湯如何做好吃又美味
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道爽口肉末豆腐酸辣湯這道菜的整體的口味為了比較的酸酸辣辣的感覺，失口感十分的好，所以會起到一定的刺激腸胃的作用讓你胃口大增，尤其是夏天的時候，我...
美味肉末豆腐酸辣湯如何做好吃又美味
準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘肉末豆腐酸辣湯大家可以適量吃點，營養又易消化，肉末豆腐酸辣湯的味道十分豐富，肉末用以製作成各種不同的菜餚，與此同時，豆腐的口感也是十分不錯的，番茄的顏...
麻辣肉末豆腐怎麼做，麻辣肉末豆腐的做法
食材明細主料豬肉餡（適量）豆腐（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）麻辣火鍋底料（適量）白酒（適量）鹽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麻辣肉末豆腐的做法步驟1、鍋中放油，加入薑末，蒜末炒香2、加入麻辣火鍋底料翻炒3、放入肉餡，炒...
麻辣肉末燒豆腐怎麼做，麻辣肉末燒豆腐的做法
“《麻辣肉末燒豆腐》（11月27日創意命名）廚房油煙的危害，越來越引起人們的重視，如何避免油煙又烹飪出，色、香、味、美、健康營養的佳餚，更是人們在不斷努力追尋的.....烹飪簡介：《麻辣肉末燒豆腐》便是採用無油煙烹飪的菜餚，...
一個人的肉末豆腐如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料香菇：6個葱沫：適量豆腐：1盒豬肉末：80香菜：適量蒜泥：適量輔料油：適量鹽：適量胡椒粉：適量雞精：適量具體步驟1.盒裝老豆腐出水，洗淨。切成小塊。2.香菇用水泡發...
麻婆肉末豆腐如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐：適量肉末：適量輔料葱：適量姜：適量蒜：適量生粉：適量鹽：適量生抽：適量温水：適量具體步驟1.準備好材料，豆腐、肉末、葱薑蒜2.冷水下鍋煮豆腐3.用鹽、生粉...
肉末麻婆豆腐怎麼做，肉末麻婆豆腐的做法
食材明細主料豬肉末（少許）豆腐（適量）輔料一品鮮醬油（適量）郫縣豆瓣醬（1勺）糖（少許）雞精（少許）麻辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）肉末麻婆豆腐的做法步驟1、倒入油，葱薑蒜爆鍋，放入一勺郫縣豆瓣醬，糖、一品鮮少許2、加入水，倒入豆腐，水...
一絕的肉末燒豆腐如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料嫩豆腐：80瘦肉：50輔料油：適量水：適量鹽：適量生抽：適量具體步驟1.瘦肉剁末。2.起油鍋下肉末滑散。3.加生抽調色並炒熟。4.加水。5.嫩豆腐。6.切塊。7.下...
鮮辣肉末豆腐怎麼做，鮮辣肉末豆腐的做法
食材明細主料嫩豆腐（9塊）肉末（50克）輔料自制辣椒醬（一小勺）辣椒油（一大勺）老抽（一大勺）料酒（一小勺）麻辣鮮（一小勺）香油（少許）澱粉（一小勺）葱花（少許）鹽、雞精（少許）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮辣肉末豆腐的做法步驟1、豆腐切成小塊...
麻辣麻豆腐如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麻豆腐：適量輔料油：適量黃豆醬：適量黃豆：適量青豆：適量雪裏蕻：適量幹辣椒：少許葱：少許具體步驟水發黃豆提前8小時發好，讓黃豆喝滿水。2-3兩大油。羊油，豬油...
肉末麻辣豆腐怎麼做，肉末麻辣豆腐的做法
“麻辣鮮香，簡單易做”食材明細主料老豆腐（300g）肉末（50g）輔料豆瓣醬（一茶匙）調料料酒（一茶匙）葱花（少許）薑末（少許）蒜末（少許）麻辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末麻辣豆腐的做法步驟1、麻辣肉末豆腐。2、豆腐切小方塊，豬肉切碎，蒜...